Chaka chilichonse, kuchuluka kwa anthu odwala matenda ashuga kumawonjezera tanthauzo la zomwe zimayambitsa matenda ashuga.
Osatengera gawo la chibadwidwe komanso zinthu zachilengedwe, chikhalidwe chake komanso kalembedwe ka zakudya ndizotheka kudziwa matendawa. Ntchito zochepetsera, kupsinjika kwa nthawi yayitali, komanso zakudya zosakonzedwa zimafotokozera chifukwa chake anthu amadwala matenda a shuga mayiko otukuka kwambiri.
Nthawi yomweyo, mawonekedwe omwe amatsatira mayiko ena pazakudya zina amachepetsa zochuluka m'maiko aku East Asia ndikuwonjezereka ku Europe.
Zolinga zakukula kwa matenda ashuga amtundu 1
Zomwe zimayambitsa matenda a shuga 1 amtunduwu ndi ma virus kapena ma poizoni omwe amagwiritsa ntchito ma chromosomes omwe amayambitsa chitetezo cha mthupi. Zitatha izi, chiwonongeko cha autoimmune cha zigawo za pancreatic zomwe zimapanga insulin zimayamba.
Maselo a Beta amakhala achilendo kwa thupi, amasinthidwa ndi minofu yolumikizidwa. Ma virus a Coxsackie, chikuku, mumps ndi cytomegaloviruses amathanso kuwononga mwachindunji kapamba, zomwe zimapangitsa kuti chiwonetsero cha matenda a shuga chiwonjezeke.
Popeza kuchuluka kwa ma virus kumeneku kumachitika kwambiri nthawi yophukira-yozizira, kuchuluka kwa anthu odwala matenda ashuga m'miyezi imeneyi ndikokwera. Amavutikanso ndi matenda ashuga akamakhudzidwa ndi kachilombo ka chiberekero cha rubella komanso mliri wa hepatitis.
Mtundu woyamba wa matenda ashuga akamakula umadutsa magawo 6:
- Kulephera mu majini omwe ali ndi vuto lodana ndi matenda osachiritsika (matenda obadwa nawo otengera matenda ashuga).
- Mphindi yoyambira ndi kachilombo, mankhwala, poizoni. Maselo a Beta awonongeka ndipo kupanga antibody kumayamba. Odwala ali kale ndi ochepa antibodies to islet cell, koma kupanga insulin sikumachepetsedwa.
- Autoimmune insulin. Chithandizo cha antibody chimachulukitsa, maselo omwe amakhala m'misumbu ya Langerhans amakhala ochepa, kupanga ndi kutulutsidwa kwa insulin kumachepa.
- Pokhudzana ndi kumeza glucose kuchokera ku chakudya, insulin secretion imachepetsedwa. Ndi zovuta zomwe zimachitika, wodwalayo wawonjezera kusala kwa glucose komanso mayeso a kulolera glucose.
- Clinic ya matenda ashuga, insulini m'thupi ili pafupi pamenepo.
- Kumwalira kwathunthu kwa maselo a beta, kuthetsedwa kwa insulin.
Ndi chiwonongeko cha autoimmune cha kapamba, pali nthawi yobisika, yomwe nthawi yowonongeka imapitilirabe, komabe palibe zizindikiro za matenda ashuga. Pakadali pano, magawo a glucose ndi kulolerana kwa glucose ndizabwinobwino. Pozindikira matenda omwe ali ndi shuga pakadali pano, kupezeka kwa antibodies kwa kapamba kumagwiritsidwa ntchito.
Matenda a shuga a m'mawonekedwe amapezeka pokhapokha 80-97% ya maselo a beta amwalira. Pakadali pano, zizindikiro za matenda ashuga zimakula msanga, ndipo matendawa atayamba kukhala matendawo, wodwalayo akapanda jakisoni.
Kuzindikira kwa matenda amtundu wa 1 amadziwika ndi kukula kwa autoimmune insulin, momwe ma antibodies omwe amapanga ma cell a beta ndi insulin amapangidwa. Komanso, chifukwa cha kusintha kapangidwe ka ma chromosomes, kuthekera kwa maselo a beta kutayikira kumatha. Nthawi zambiri, ma virus atagwira kapena poizoni, ma cell a pancreatic amasintha masiku 20.
Palinso ulumikizano pakati pa kudyetsa ma shuga ndi matenda osokoneza bongo omwe amadalira insulin. Mapuloteni a mkaka wa ng'ombe amafanana ndi mapuloteni am'mimba a beta mu kapangidwe kake ka antigenic. Dongosolo lodana ndi chitetezo cha mthupi limachitapo kanthu mwa kupanga ma antibodies, omwe amawonongeranso kapamba wawo.
Chifukwa chake, ana omwe ali pachiwopsezo cha matenda a shuga, kuti asadwale, miyezi yoyamba ya moyo iyenera kuyamwa.
Chifukwa chiyani matenda ashuga a 2 amayamba?
Choyambitsa chibadwa cha mtundu wachiwiri wa matenda ashuga ndichofunikanso, koma chimatsimikizira kutengera kwa matendawa, omwe mwina sakupezeka. Mwa anthu omwe achibale awo enieni anali ndi matenda ashuga, chiwopsezo chimawonjezeka ndi 40%. Palinso umboni wakufalikira kwa matendawa.
Chifukwa chachikulu chowonjezeka cha shuga m'magazi a 2 matenda a shuga ndi kukana insulini. Izi zimagwirizanitsidwa ndi kusatha kwa insulini kumangiriza ma cell receptors. Mibadwo, yonse ya insulin imadzilimbitsa yokha komanso kunenepa kwambiri komwe kumayambitsa.
Mtundu wachiwiri wamavuto ogwirizana ndi zovuta zamtundu umayambitsa kuchepa kwa kupanga kwa insulin ndi maselo a beta kapena kuwonongeka kwawo chifukwa chakuwonjezeka kwa shuga wamagazi pambuyo pa chakudya chomwe chili ndi chakudya.
Palinso mtundu wina wapadera wa matenda obadwa nawo a shuga - ana a shuga. Amakhala ndi pafupifupi 15% ya matenda 2 a shuga. Kwa mitundu iyi, zizindikiro zotsatirazi ndizodziwika:
- Kutsika kwapang'onopang'ono kwa ntchito ya beta cell.
- Yambambani ali ndi zaka 25.
- Mtundu wabwinobwino kapena wocheperako.
- Kukula pang'ono kwa ketoacidosis
- Kupanda insulin kukana.
Pakukula kwa mtundu wachiwiri mwa okalamba, zinthu zazikuluzikulu ndi kunenepa kwambiri ndi atherosulinosis. Pankhaniyi, njira yayikulu yodziwira kukula kwa zizindikiro ndi kukana insulini. Zimaphatikizidwa ndi kunenepa kwambiri, kuchepa kwa magazi, kuchuluka kwa mafuta m'thupi ndi magazi a ubongo.
Chifukwa chake, kukhalapo kwa chimodzi mwazizindikirozo kungakhale chizindikiro chake. Munthu aliyense atakwanitsa zaka 40 ayenera kuphunzira kagayidwe kazakudya ndi mafuta, makamaka okhala ndi vuto la matenda ashuga.
Ndi kukana kwa insulini, kuchuluka kwa zolandilira m'matumbo kumachepa, kuchuluka kwa glucose m'magazi kumayambitsa kupanga kwambiri kwa insulin. Hyperinsulinemia imabweretsa chakuti maselo a beta amasiya kuwona kuwonjezeka kwa shuga m'magazi.
Kupanga kwa insulini sikokwanira pa chakudya - kuperewera kwa insulin kumayamba. Izi zimabweretsa kutsekeka kwa glycogen mu chiwindi ndi kapangidwe ka shuga. Zonsezi zimawonjezera hyperglycemia.
Kunenepa kwambiri kumawonjezera mwayi wokhala ndi matenda ashuga ndi kasanu ndi kalasi 1, komanso nthawi 10 ndi wachitatu. Kugawa kwamafuta kumathandizanso - m'mimba mwa nthawi zambiri mumakhala kuphatikiza matenda oopsa, kusokonekera kwamafuta kagayidwe kachakudya kosagwirizana ndi maziko a kuchuluka kwa insulin m'magazi.
Palinso "chosakwanira phenotype" hypothesis. Akuti ngati mayi akaperewera chakudya mokwanira panthawi yoyembekezera, mwana amakhala pachiwopsezo cha matenda ashuga azaka zapakati. Zotsatira zomwezi zimatha kukhala ndi nthawi ya miyezi 1 mpaka 3.
Malinga ndi katswiri wa Leading Diabetes R.A. de Fronzo mtundu wachiwiri wa matenda ashuga umachitika pamene mphamvu yakuyankha ya insulin ikuperewera. Pokhapokha pancreas ikamakulitsa kupanga insulini kuti kuthana ndi minyewa yolimbana ndi izi, milingo ya shuga imasungidwa mkati mwake.
Koma pakapita nthawi, malo ake osungirako malo amatha, ndipo zizindikiro za matenda ashuga zimayamba. Zomwe zimapangitsa izi, komanso kuchepa kwa mayankho a kapamba, sizinafotokozedwebe.
Zomwe zimayambitsa matenda ashuga mwa amayi apakati
Kuyambira pafupifupi sabata la 20 la kubereka, mahomoni opangidwa ndi placenta amalowa mthupi la mkazi. Udindo wamahomoni awa ndikuwonetsetsa kuti ali ndi pakati. Izi zikuphatikiza: estrogen, lactogen ya placental, cortisol.
Ma hormones onsewa ndi amtundu wothandizirana nawo, ndiko kuti, kuwonjezera kuchuluka kwa shuga. Izi zimalepheretsa mphamvu ya insulini kuyendetsa glucose mkati mwa maselo. Mthupi la mayi woyembekezera, insulin imayamba.
Poyankha, kapambayu amapanga insulin yambiri. Kuwonjezeka kwa msinkhu wake kumabweretsa kuchuluka kwa mafuta ndi hyperglycemia, hypercholesterolemia. Kuthamanga kwa magazi kumatha kuchuluka.
Kusintha konseku pambuyo pobala mwana kumakhala kwabwinobwino. Kukula kwa matenda ashuga mwa amayi apakati kumalumikizidwa ndi kutengera kwakanthawi komanso zinthu zomwe zingayambitse ngozi. Izi zikuphatikiza:
- Kunenepa kwambiri
- Matenda a shuga kwa abale ake apamtima.
- Zaka zopitilira 25.
- Kubadwa m'mbuyomu kunachitika ndi kubadwa kwa mwana wosabadwa wamkulu (oposa 4 kg).
- Panali mbiri yokhala ndi pathupi osabereka, kubadwa kwa mwana yemwe ali ndi vuto losabereka, kubereka kapena polyhydramnios.
Kupewa matenda a shuga
Zowopsa zonse zomwe zimayambitsa matenda a shuga sizotsimikizika za 100% zakuchitika kwake. Chifukwa chake, kupewa matenda osachiritsika, ndikofunikira kuti aliyense amene ali ndi m'modzi mwa iwo atsatira malangizo omwe amachepetsa kuchepa kwa chakudya.
Njira yofunikira kwambiri yopewera ndikukana shuga ndi chilichonse chomwe chimaphikidwa ndi iyo. Poterepa, thupi silivutika, chifukwa pali chakudya chokwanira m'masamba, zipatso ndi chimanga. Zomwezo zimagwiranso ntchito pazinthu zoyera kuchokera ku ufa woyera kwambiri. Kutenga zakudya izi kumakweza shuga m'magazi ndipo kumathandizira kutulutsa kwa insulin. Ngati pali chizolowezi chosokoneza magwiridwe antchito, kupsa mtima kumeneku kumabweretsa kusintha kwa mitundu yonse ya njira zama metabolic.
Kuchepetsa kwachiwiri kumalumikizidwa ndi matenda a metabolism yamafuta. Kuchepetsa cholesterol, zakudya zonse zokhala ndi mafuta ambiri a nyama sizikupezeka muzakudya - nkhumba zamafuta, abakha, mwanawankhosa, ubongo, chiwindi, mtima. Ndikofunikira kuchepetsa kugwiritsa ntchito mafuta wowawasa zonona, kirimu ndi tchizi cha kanyumba, batala.
Ndikulimbikitsidwa kuphika kapena kuwira zakudya, kuphika, koma osaphika. Ndi matenda amodzimodzi a ndulu kapena kapamba, zokometsera zonse, zosunthidwa ndi zamzitini, sosi ndi zonunkhira ziyenera kutayidwa.
Lamulo la zopatsa thanzi pangozi ya matenda ashuga:
- Kuchuluka kwa zinthu zachilengedwe
- Kukana tchipisi, zopukutira, chakudya mwachangu, zakumwa zotsekemera za kaboni, timadziti ndi misuzi yopanga mafakitale, zinthu zomalizidwa.
- Kudya mkate wopanda tirigu, wakuda, chinangwa, chimanga kuchokera ku mbewu zonse, m'malo maphikidwe pang'onopang'ono.
- Zakudya zamtundu umodzi mumaola ochepa, kupewa njala.
- Kuti muchepetse ludzu lanu, gwiritsani ntchito madzi oyera.
- Soseji, soseji, nyama zosuta ndi zakudya zopaka utoto ndipo zoteteza m'malo mwake zimasinthidwa ndi nyama yotsika.
- Njira zabwino kwambiri zopangira mapuloteni ndi nsomba zamafuta ochepa, nsomba zam'nyanja, tchizi chokoleti mpaka 9% mafuta, kefir, yogati kapena yogurt.
- Zosankha ziyenera kukhala zamasamba atsopano monga mawonekedwe a saladi wokhala ndi zitsamba ndi mafuta amasamba.
Pomaliza, zifukwa zomwe anthu amadwala matenda ashuga sizinafotokozedwe, koma ndizodziwika kuti kudya, kusuta fodya komanso kumwa mowa komanso kuchita masewera olimbitsa thupi kumapewetsa matenda ambiri, kuphatikizapo matenda ashuga. Kanemayo munkhaniyi akuwonetsa mwatsatanetsatane chifukwa chomwe matenda ashuga amakulira.
