Ginger wa matenda a shuga a mtundu 2 amagwiritsidwa ntchito mwachangu. Chochita ichi chimakhala chofunikira kwambiri ndi anthu omwe amakhala ndi moyo wathanzi, chifukwa muzu wa ginger umatithandizanso kukhala ndi mahomoni ena m'thupi. Chomera chimatha kugwiritsidwa ntchito pa nthawi ya kusamba komanso msambo.
Njira zotengera chomera izi zimakwaniritsa ubongo ndi oxygen. Ginger amathandiza kuthetsa kupweteka kwa mutu, kusintha magwiridwe antchito. Chogwiritsidwacho ndi chothandiza pakugonana kwamphamvu: chimachepetsa chiopsezo cha prostatitis, bwino magazi ndikupereka ziwalo za m'chifuwa, potero zimathandizira kukulitsa chilakolako chogonana.
Chomera chimakhala ndi zotsatira zopindulitsa thupi lonse:
- Amasintha kagayidwe. Ginger wa matenda a shuga a mtundu wachiwiri amathandiza kuchepetsa kunenepa. Ichi ndichifukwa chake lilipo m'maphikidwe ambiri a zakumwa zozizilitsa kukhosi;
- Imakhala ndi phindu pa ziwalo zam'mimba. Amasintha chimbudzi, amatithandizanso kugwira ntchito kwa chithokomiro;
- Zimathandizira kuthetsa kulephera kwa impso ndi chiwindi;
- Ginger amathandizira kulimbitsa mitsempha yamagazi, yomwe mphamvu yake imafooka ndi shuga;
- Anthu omwe ali ndi shuga yambiri magazi amakhala ndi mavuto amawonedwe. Muzu wa ginger wodwala matenda a shuga amaletsa matenda amkati.
- Chomera chidanenanso kuti machiritso amala. Imathandizira njira yosinthira minyewa yomwe yakhudzidwa ndi matenda a shuga a 2.
Maphikidwe a Ginger Wotulutsa
Muzu wa ginger kwa shuga umagwiritsidwanso ntchito pokonza tinctures a mowa.
Mowa tincture
- Ndikofunika kupera mosamala 0,5 makilogalamu a muzu wa mbewu.
- Thirani chifukwa chachikulu ndi lita imodzi ya mowa.
- Kutanthauza kukakamira kwa milungu itatu. Chidebe ndi zakumwa ziyenera kuyikidwa pamalo ouma, otetezedwa kuti zisalowe ndi dzuwa. Tincture iyenera kugwedezeka nthawi ndi nthawi.
- Pambuyo pa milungu itatu, malonda ake ayenera kusefedwa.
- Musanagwiritse ntchito, 5 ml imapukusidwa ndi 200 ml ya madzi otentha owiritsa. Mankhwalawa amayenera kuledzera kawiri patsiku mutatha kudya. Kutalika kwa nthawi ya chithandizo kumayikidwa payekhapayekha.
Chakumwa cha Aloe chopatsa thanzi
Kupititsa patsogolo njira yothandizira, mutha kusakaniza ginger ndi aloe. Kuti muchite izi, pofinyani timadziti kuchokera kwa agave. Supuni 1 ya madzi omwe amaphatikizidwa amaphatikizidwa ndi uzitsine wa ufa wa ginger. Mankhwalawa amadya kawiri patsiku. Kutalika kwa chithandizo chamankhwala ndi miyezi iwiri.
Ginger ndi laimu
- 1 laimu yaying'ono;
- 200 ml ya madzi;
- Muzu umodzi wa ginger.
- Choyamba muyenera kutsuka bwino muzu wa ginger ndi laimu. Kenako mandimuwo amawadula kukhala magawo abwino. Pambuyo pake, muzu wa ginger uyenera kutsukidwa. Amadula mutizidutswa tating'ono.
- Kenako magawo a muzu wa ginger ndi mandimu amayikidwa m'mbale yagalasi ndikuthira madzi otentha. Kusakaniza kuyenera kukakamizidwa kwa maola awiri. Ndi bwino kumwa 100 ml ya mankhwalawa kawiri pa tsiku.
Imwani musanadye.
Garlic Kulingana
Ndimu sikuti zimangothandiza kutsika shuga m'magazi. Zimawonjezera kukana kwa thupi kumatenda, zimathandizira kuchotsa mutu. Ndimu yatulutsa katundu wa antioxidant, imathandiza kuti munthu azidwala matenda ashuga, amathandizira kuchotsa zinthu zoyipa mthupi.
Kupanga tiyi kuchokera ku ginger ndi mandimu, muyenera zina zotsatirazi:
- 3 cloves wa adyo;
- 1 mandimu
- 5 g uchi;
- 10 g wa ginger wodula bwino;
- 400 ml ya madzi.
- Kuti mupeze chakumwa chabwino, muyenera kubweretsa madziwo kwa chithupsa.
- Kenako muzu wa ginger ndi adyo amawonjezeredwa.
- Chogulacho chimaphika pamoto wotsika kwa mphindi 20.
- Pambuyo pake, pang'ono mandimu (kulawa) amatsanulidwa pang'onopang'ono mu osakaniza. Chogwiritsidwacho chikuyenera kutengedwa mofunda.
Imakhala yoledzera m'miseche yaying'ono tsiku lonse.
Mutha kumwa chakumwa cha ginger ndi mandimu molingana ndi chiwembu china:
- Choyamba muyenera kufinya msuziwo kuchokera ku lalanje ndi mandimu.
- Kenako muyenera kutsuka ndi kusenda mizu ya ginger wake. Imaphwanyidwa bwino.
- 20 g wa muzu wowuma wa ginger wabwino kutsanulira 200 ml ya madzi otentha.
- Masamba awiri a mbewa amawonjezeredwa ndi zotsatira zosakaniza.
- Mankhwalawa amaumirizidwa kwa maola asanu.
- Ndiye zakumwa zimasefedwa.
- 10 g uchi ndi pang'ono mandimu okonzekera zipatso amawonjezeredwa ku chinthu chotsirizidwa.
Kulimbitsa chitetezo cha mthupi mu shuga, tikulimbikitsidwa kumwa tiyi wathanzi mwezi umodzi.
Chinsinsi cha matenda a shuga
Ginger amakhala bwino kwa odwala matenda ashuga. Pokhala ndi shuga wambiri, mutha kupanga makeke okoma malinga ndi izi:
- Choyamba muyenera kuthyola dzira limodzi.
- Kwa iwo kuwonjezera supuni ya mchere ndi fructose.
- Zotsatira zosakanikirana ziyenera kumenyedwa bwino ndi chosakanizira.
- Onjezani 10 g wowawasa zonona, 40 g batala.
- Thirani supuni ya supuni ya ginger komanso ufa wophika mu osakaniza.
- Pambuyo pake onjezani makapu awiri a ufa.
- Kenako ikani mtanda. Pakatha mphindi 40, muyenera kupanga chaching'ono cha gingerbread kuchokera pamenepo.
- Zogulitsa ziyenera kuphikidwa mu uvuni kwa mphindi 25.
Kodi ndizotheka kudya muzu wowuma wa ginger wodwalayo?
Ginger wodula bwino amakhala ndi kukoma kosangalatsa. Amagwiritsidwa ntchito mwachangu kuphika zakudya zosiyanasiyana monga zonunkhira. Chochita chalengeza kuti ndi bactericidal katundu, chimathandiza kulimbana ndi matenda oyamba m'matumbo. Komabe, anthu omwe ali ndi shuga wamagazi ambiri Ndikulimbikitsidwa kukana kudya muzu wowuma wa ginger. Pokonzekera, zinthu zovulaza odwala matenda ashuga zimagwiritsidwa ntchito, monga shuga, mchere ndi viniga.
Malangizo othandiza
Muzu wa ginger mwachangu umataya chinyezi ndikumauma. Chifukwa chake, tikulimbikitsidwa kuti tisunge chogulitsa mu chipinda chaulere. Asanayikidwe m'firiji, ginger amayenera kukulungidwa ndi filimu yokakamira. Muzu wozizira wazomera ungagwiritsidwe ntchito pokonza zakumwa, gingerbread ndi mbale zina.
Mavuto a Ginger
Mankhwala othandizira ginger wodula bwino kwambiri amakhala ophatikizidwa, koma tikulimbikitsidwa kukana kugwiritsa ntchito mankhwalawa ngati wodwala ali ndi njira zotsatirazi:
- Anatchulanso chizolowezi chake;
- kutentha kwadzaoneni;
- matenda a ndulu;
- kuthamanga kwa magazi;
- matenda oopsa a mtima dongosolo;
- zilonda zam'mimba ndi duodenum.
Ngakhale zili ndi phindu la ginger mu shuga, sizikulimbikitsidwa kuti mugwiritse ntchito poyamwitsa. Njira zopangidwa pamaziko a muzu wa mbewuyo siziyenera kumwedwa pamimba yopanda kanthu.
Ginger amayenera kudyedwa mokwanira. Zimawonjezera kuchuluka kwa mtima, zitha kuyambitsa mavuto.
