Matenda a shuga ndi matenda omwe amatha kuyambitsa matenda akulu mthupi la munthu. Chifukwa chake, kudziwika kwakanthawi koyamba kwa matenda a mtundu 1 komanso a 2 ndikofunikira kwambiri pakuchita bwino kwa matendawa.
Kulipirira koyambirira kwa matenda ashuga kumathandizira kuti pakhale zovuta zowopsa, monga kuwonongeka kwa ziwiya zamiyendo, kuthina kwa ma lens amaso, kuwononga minofu ya impso ndi zina zambiri.
Kukula kwa matenda a shuga kumawonetsedwa ndi zizindikiritso, 1 monga ludzu lalikulu, kukodza kwambiri, khungu lowuma, kutopa kwambiri, kuwonongeka mu kuwona kwakukongola, kuwonda kwambiri, komanso kuyabwa pakhungu. Komabe, kumayambiriro kwa matendawa, matendawa amatha kukhala ofatsa, chifukwa pomwe wodwalayo amatha kuwatengera kuti awonetsere matenda ena kapena amangolemba chilichonse chifukwa cha kutopa.
Pazifukwa izi, njira yokhayo yodalirika yodziwira wodwala kuti adwala matenda a shuga ndi kudzera mu matenda a labotale. Chofunikira kwambiri ndikuyesa magazi komwe kumakupatsani mwayi kuti muwone kuchuluka kwa shuga mthupi ndi zizindikiro zina zofunika.
Njira zasayansi zozindikira matenda ashuga
Mpaka pano, njira zambiri zapangidwa kuti azindikire matenda a shuga mu labotale. Zitha kuchitidwa pazifukwa zosiyanasiyana, mwachitsanzo, kuti mudziwe matenda kumayambiriro, kudziwa mtundu wa matenda ashuga komanso kudziwa zovuta zomwe zingachitike.
Pochita mayeso a labotale odwala matenda a shuga, wodwala, monga lamulo, amatenga magazi ndi mkodzo kuti awunikidwe. Ndimawerengera zamadzimadzi amthupi izi zomwe zimathandizira kudziwa matenda ashuga koyambilira, pomwe zizindikiro zina zamatenda sizikupezekabe.
Njira zodziwira matenda osokoneza bongo zimagawidwa zofunikira komanso zowonjezera. Njira zazikulu zofufuzira zimaphatikizapo:
- Kuyesa kwa shuga;
- Diagnostics ya kuchuluka kwa hemoglobin ya glycosylated;
- Kuyeserera kwa glucose;
- Kusanthula kwa kukhalapo kwa shuga mkodzo;
- Kupima mkodzo ndi magazi chifukwa cha kukhalapo kwa matupi a ketone ndi kupindika kwawo;
- Kuzindikira milingo ya fructosamine.
Njira zowonjezera zowunikira zomwe zikufunika kumveketsa matenda:
- Phunzirani za kuchuluka kwa insulin m'magazi;
- Kusanthula kwa autoantibodies kumasamba a beta a kapamba omwe amapanga insulin;
- Matenda a proinsulin;
- Kusanthula kwa ghrelin, adiponectin, leptin, resistin;
- Kafukufuku pa IIS-peptide;
- Kulemba kwa HLA.
Kuti mukakumana ndi mayeserowa, muyenera kutumiziridwa kuchokera kwa endocrinologist. Athandizanso wodwalayo kudziwa mtundu wa matenda omwe akufunika kuwapeza, ndipo atalandira zotsatira adzasankha njira yoyenera kwambiri yachipatala.
Chofunika kwambiri kuti mupezeko chotsimikizira ndi gawo lolondola. Pachifukwa ichi, malingaliro onse pokonzekera matenda ayenera kuonedwa bwino. Ndikofunikira kwambiri kupenda wodwala yemwe ali ndi matenda a shuga, chifukwa njira zakufufuzira izi zimakhudzidwa kwambiri ndikuphwanya pang'ono zomwe zimachitika pokonzekera.
Kuyesedwa Kwa Magazi
Kuzindikira matenda ashuga kuyenera kuyamba ndi kuyezetsa magazi kwa shuga. Pali njira zingapo zoperekera kuwunikaku. Choyambirira komanso chofala kwambiri ndikusala kudya ndipo kwachiwiri maola atatha kudya. Njira yoyamba ndiyothandiza kwambiri, motero, mukafufuza, nthawi zambiri amatsatira malangizo amtunduwu.
Musanapereke kusanthula, muyenera:
- Osamamwa mowa maola 24 musanazindikire;
- Nthawi yotsiriza kudya osachedwa kuposa maola 8 chisanachitike kusanthula;
- Musanapendeke, imwani madzi okha;
- Musamatsitsize mano anu musanapereke magazi, monga mankhwala amkamwa amatha kukhala ndi shuga, omwe amayamba kulowerera kudzera pakamwa. Pazifukwa zomwezi, kutafuna mano sikuyenera kutafuna.
Kusanthula koteroko kumachitika bwino m'mawa tisanadye chakudya cham'mawa. Magazi kwa iye amachotsedwa chala. Nthawi zina, magazi a venous angafunike kudziwa kuchuluka kwa shuga.
Chizolowezi cha shuga m'magazi kwa munthu wamkulu chimachokera ku 3.2 mpaka 5.5 mmol / L. Chizindikiro cha shuga m'thupi pamwambapa 6.1 mmol / l chikuwonetsa kuphwanya kwakukulu kwa kagayidwe kazachilengedwe ndi kukula kotheka kwa matenda ashuga.
Glycosylated Hemoglobin Assay
Njira yoyesera yozindikira ndikofunikira kwambiri kuti muzitha kudziwa matenda ashuga m'migawo yoyambirira. Kulondola kwa mayeso a HbA1C ndizapamwamba kuposa mtundu wina uliwonse wamaphunziro, kuphatikiza mayeso a shuga.
Kuzindikira kwa hemoglobin ya glycosylated imakupatsani mwayi wodziwa kuchuluka kwa shuga m'magazi a wodwala kwa nthawi yayitali, mpaka miyezi itatu. Pomwe kuyesedwa kwa shuga kumapereka lingaliro la kuchuluka kwa shuga m'magazi okha panthawi yophunzira.
Kusanthula kwa glycosylated hemoglobin sikutanthauza kukonzekera kwapadera kuchokera kwa wodwala. Itha kuchitika nthawi iliyonse masana, pamimba yonse yopanda kanthu. Zotsatira za mayesowa sizikhudzidwa ndikugwiritsa ntchito mankhwala aliwonse (kupatula miyala yotsitsa-shuga) komanso kukhalapo kwa chimfine kapena matenda opatsirana mwa wodwala.
Kuyesedwa kwa HbA1C kumatsimikizira kuchuluka kwa hemoglobin m'magazi a wodwala kumangika ndi glucose. Zotsatira za kusanthula uku zikuwonekera peresenti.
Zotsatira za kusanthula ndi kufunikira kwake:
- Mpaka 5.7% ndiye chizolowezi. Palibe zizindikiro za matenda ashuga;
- Kuchokera pa 5.7% mpaka 6.0% ndikudziwiratu. Izi zikusonyeza kuti wodwalayo ali ndi kuphwanya zakudya;
- Kuyambira 6.1 mpaka 6.4 ndi prediabetes. Wodwala ayenera kuchitapo kanthu nthawi yomweyo, ndikofunikira kusintha zakudya.
- Zoposa 6.4 - shuga. Kuyesedwa kowonjezereka kukuchitika kuti mudziwe mtundu wa matenda ashuga.
Mwa zolakwa za mayesowa, titha kuzindikira kuti mtengo wake wokwera komanso kupezeka kwa anthu okhala m'mizinda ikuluikulu. Kuphatikiza apo, kuwunikaku sikuyenera kwa anthu omwe ali ndi vuto la kuchepa magazi, chifukwa pamenepa zotsatira zake zimakhala zolakwika.
Mayeso a kulolerana ndi glucose
Kuyeza uku ndikofunika kuti mupeze matenda amitundu iwiri. Zimathandizanso kudziwa kuchuluka kwa insulin, komanso kudziwa momwe minyewa yamkati ya wodwalayo ilili nayo m'thupi la munthu. Pakuunika kwa kulolera kwa glucose, magazi a venous okha ndi omwe amagwiritsidwa ntchito.
Kuti zotsatira zoyeserera zikhale zolondola kwambiri, wodwalayo ayenera kukana kwathunthu kudya maola 12 asanafike pakuzindikira. Kuyesererako kumachitika mogwirizana ndi chiwembu chotsatira:
- Choyamba, kuyezetsa magazi kosala kumachotsedwa kwa wodwala ndikuwonetsetsa kuti shuga yayamba;
- Kenako wodwalayo amapatsidwa 75 g kuti adye. shuga (osakwana 50 gr. ndi 100 gr.) ndipo pambuyo pa mphindi 30 mulingo wamagazi amayeza kachiwiri;
- Komanso, njirayi imabwerezedwanso katatu - pambuyo pa 60, 90 ndi 120 mphindi. Pazonse, kusanthula kumatenga maola awiri.
Zotsatira zonse zoyesedwa zalembedwa mu ndandanda yomwe imakuthandizani kuti mupange malingaliro olondola a metabolism. Mutatha kumwa shuga, wodwalayo amawonjezera shuga m'magazi, omwe m'chinenedwe cha mankhwala amatchedwa gawo la hyperglycemic. Mchigawo chino, madokotala amazindikira mawonekedwe a mayamwidwe a shuga.
Poyankha kuwonjezeka kwa kuchuluka kwa shuga mthupi, kapamba amayamba kupanga insulini, yomwe imathandiza kuchepa kwa shuga m'magazi. Madokotala amati njirayi ndi gawo la hypoglycemic. Zimawonetsa kuchuluka ndi kuthamanga kwa kapangidwe ka insulin, komanso zimathandizira kuwunika kwamtundu wamkati wamtunduwu mu timadzi timeneti.
Ndi mtundu 2 wa shuga ndi prediabetes panthawi ya hypoglycemic, kuphwanya kwakukulu kwa kagayidwe kachakudya kumawonedwa.
Kuyesedwa kotere ndi chida chabwino kwambiri chodziwira matenda ashuga kumayambiriro kwa matenda, pomwe ali pafupifupi asymptomatic.
Kuyesa kwa mkodzo
Malinga ndi nthawi yosonkhanitsa zinthu zachilengedwe, kuwunika kumeneku kumagawika m'magulu awiri - m'mawa ndi tsiku. Zotsatira zolondola kwambiri zimakupatsani mwayi wowunikira mkodzo tsiku ndi tsiku, zomwe zimaphatikizapo kusakaniza mkodzo wonse wamafuta mkati mwa maola 24.
Musanayambe kusakatula zinthu kuti muziwunike, muyenera kukonzekera bwino muli. Poyamba, muyenera kutenga botolo lita atatu, ndikusamba ndi madzi osamba, kenako muzitsuka ndi madzi owiritsa. Ndikofunikanso kuchita ndi chidebe cha pulasitiki chomwe mkodzo wonse womwe watengedwa umapititsidwa ku labotale.
Mkodzo wa m'mawa woyamba suyenera kusonkhanitsidwa, chifukwa cha kafukufuku wake pali mtundu wina wowunika - m'mawa. Chifukwa chake, kusonkhanitsa kwamadzi obadwa nako kuyenera kuyamba ndiulendo wachiwiri wopita kuchimbudzi. Izi zisanachitike, muyenera kusamba bwino ndi sopo kapena gel. Izi zimaletsa kulowa kwa ma virus kuchokera kumaliseche kulowa mkodzo.
Tsiku loti musonkhe mkodzo kuti muunikirane:
- Pewani kuchita masewera olimbitsa thupi;
- Pewani kupsinjika
- Palibe zinthu zomwe zimatha kusintha mkodzo, izi: beets, zipatso za malalanje, buckwheat.
Kuyesedwa kwa Laborator kwamikodzo kumathandiza kudziwa kuchuluka kwa shuga omwe thupi limatulutsa tsiku lililonse. Mwa munthu wathanzi, kuchuluka kwa shuga mumkodzo sikupitilira 0,08 mmol / L. Kuchuluka kwa shuga mu mkodzo ndikovuta kudziwa momwe mungagwiritsire ntchito njira zamakono zofufuzira zasayansi. Chifukwa chake, ndizovomerezeka kuti mwa anthu athanzi mulibe shuga mu mkodzo.
Zotsatira za kafukufuku wamatenda a mkodzo:
- Pansi pa 1.7 mmol / L ndiye chizolowezi. Zotsatira izi, ngakhale zimapitilira chizoloŵezi chofananira cha anthu athanzi, sichizindikiro cha matenda;
- 1.7 mpaka 2.8 mmol / L - kutanthauzira kwa matenda ashuga. Njira zoyenera ziyenera kumwedwa kuti muchepetse shuga;
- Pamwambapa 2.8 - shuga.
Endocrinologists amati kukhalapo kwa glucose mu mkodzo ndi chimodzi mwazizindikiro zoyambirira za matenda ashuga. Chifukwa chake, kusanthula koteroko kumathandiza kuzindikira wodwalayo panthawi yake.
Kusanthula Kwambiri kwa Fructosamine
Fructosamine ndi gawo lomwe limalimbikitsa kulumikizana kwa shuga ndi mapuloteni amadzi a m'madzi. Mwa kudziwa kuchuluka kwa fructosamine, kuchuluka kwa glucose m'magazi a wodwala wodwala matenda a shuga kungapezeke. Chifukwa chake, mtundu wamtunduwu wofufuzira nthawi zambiri umagwiritsidwa ntchito kuti apange kuzindikira koyenera.
Kuti mudziwe kuchuluka kwa fructosamine, kuyesa kwamwazi wamagazi kumathandiza. Magazi a michere ndi magazi ndi kusanthula kovuta, chifukwa chake ndikofunikira kuti mutenge pamimba yopanda kanthu. Kuyesedwa kwa magazi kwa biochemical shuga kumachitika kokha kunja kwa nthawi.
Kuphatikiza apo, pakati pa chakudya chomaliza ndi mayeso a magazi ayenera kudutsa osachepera maola 12. Chifukwa chake, ndibwino kukakumana ndi matenda amtunduwu m'mawa mukatha kugona.
Mowa umatha kusokoneza zotsatira za mayeso, kotero chakumwa chomaliza sichikhala pasanathe tsiku limodzi lisanachitike kuwunikiridwa. Kuphatikiza apo, kuti mupeze cholinga, sikulimbikitsidwa kuti musute fodya musanayesedwe.
Zotsatira:
- Kuyambira 161 mpaka 285 - wamba;
- Opitilira 285 - shuga.
Ndikofunikira kudziwa kuti fructosamine yapamwamba nthawi zina imawonedwa mwa odwala omwe ali ndi hypothyroidism komanso kulephera kwa aimpso. Pomaliza, timapereka kanema munkhaniyi ndi mutu wa matenda a shuga.
