Chifukwa m'mawa magazi shuga 7, ndipo atatha maola awiri mutadya 5?

Pin
Send
Share
Send

M'mawa uliwonse, thupi la munthu limadzuka, lomwe limasonyezedwa ndi mahomoni enaake. Nthawi inayake m'mawa, mphamvu ya insulin yogwira minofu imapanikizidwa kuti ipange chizindikiro chakuyamba kudzuka.

Shuga amatha kuuka kwambiri kuyambira 4 mpaka 7 m'mawa. Shuga wam'mawa kwambiri nthawi zambiri amayamba chifukwa cha kutulutsa shuga wowonjezera ku chiwindi.

Zotsatira zake, thupi la munthu limadzuka ndikuyamba kugwira ntchito mwamphamvu. Munthu yemwe ali ndi matenda ashuga ayenera kudziwa chifukwa chake shuga m'magazi ndimakhanda ndipo amawakweza m'mawa.

Miyezo yokhazikitsidwa

Mankhwala, shuga wamagazi amawerengedwa ngati njira yofunika yodziwira matenda. Muyenera kudziwa za zizindikiro zake pazaka zilizonse. Shuga akamalowa m'thupi la munthu, amasinthidwa kukhala shuga. Kugwiritsa ntchito shuga, mphamvu imakhala ndi maselo aubongo ndi machitidwe ena.

Shuga wabwinobwino mwa munthu wathanzi pamimba yopanda kanthu ali mumtunda wa 3.2 - 5.5 mmol / L. Pambuyo pa nkhomaliro, ndimakudya a nthawi zonse, shuga amatha kusintha ndikufika pa 7.8 mmol / h, izi zimadziwikanso ngati chizolowezi. Miyezi imeneyi amawerengedwa kuti aphunzire magazi kuchokera chala.

Ngati kuyesedwa kwa magazi pamimba yopanda kanthu kumachitika ndi mpanda kuchokera kumitsempha, ndiye kuti chiwonetserocho chidzakhala chokwera pang'ono. Mwanjira iyi, shuga yamagazi ambiri amawerengedwa kuti amachokera ku 6.1 mmol / L.

Zotsatira zikaoneka kuti sizingakhale zodalirika, muyenera kusamalira njira zina zowunika. Kuti muchite izi, muyenera kufunsa dokotala kuti apatsidwe mayeso a labotale kuchokera chala ndi mtsempha.

Nthawi zambiri amayesa glycosylated hemoglobin. Kafukufukuyu amakupatsani mwayi kuti muzindikire zazikuluzikulu zokhudzana ndi kuchuluka kwa shuga, kuphatikiza chifukwa chake ndizokwera nthawi zina.

Mtundu woyamba wa shuga, kuchuluka kwa glucose musanadye kumayenera kukhala 4-7 mmol / L, ndipo maola 2 mutatha kudya - oposa 8.5 mmol / L. Mtundu 2 wa shuga, glucose asanadye nthawi zambiri amakhala 4-7 mmol / L, ndipo akatha kudya amakhala apamwamba kuposa 9 mmol / L. Ngati shuga ndi 10 mmol / l kapena kuposerapo, izi zikuwonetsa kuchuluka kwa matendawa.

Ngati chizindikirocho chili pamwamba pa 7 mmol / l, titha kulankhula za mtundu wa shuga 2 womwe ulipo.

Kuopsa kochepetsa shuga

Nthawi zambiri shuga wamagazi amatsika. Izi ndizofunikira kuwonetsedwa kwa vuto m'thupi monga mulingo wambiri wa glucose.

Ndikofunikira kudziwa zomwe zimayambitsa mavutowa. Zizindikiro zimawoneka ngati shuga mutatha kudya ndi 5 mmol / L kapena kutsikira.

Pamaso pa matenda a shuga, shuga osakwanira amawopseza ndi zotsatira zoyipa. Zizindikiro zake za matenda awa:

  • njala yosalekeza
  • kutopa kochepera ndi kutopa,
  • thukuta kwambiri
  • kuchuluka kwa mtima
  • kulira kwamilomo kosalekeza.

Ngati shuga amadzuka m'mawa ndikuchepa m'mawa, ndipo zotere zimachitika pafupipafupi, ndiye chifukwa chake, zochitika zamunthu muubongo zitha kusokonezeka.

Kuchokera pakusowa kwa shuga mthupi, kuthekera kwazomwe zimachitika muubongo kumatha, ndipo munthu sangathe kuyanjana mokwanira ndi dziko lakunja. Ngati shuga ndi 5 mmol / L kapena kutsika, ndiye kuti thupi la munthu silingabwezeretse mkhalidwe wake. Miyeziyo ikachepetsedwa kwambiri, zimayamba kugundika, ndipo nthawi zina zimachitika.

Chifukwa chiyani shuga imakwera

Glucose samachulukirachulukira chifukwa cha matenda ashuga kapena matenda ena akuluakulu. Ngati tizingolankhula pazifukwa zazikulu zomwe shuga ikukulira, ziyenera kutchulidwa kuti izi zimachitika ndi anthu athanzi labwino. Kuchulukitsa shuga m'mawa kulembedwa chifukwa cha kusintha kwina kwa thupi.

Nthawi zina pamakhala zochitika zina pamene kutsika kapena kuchuluka kwa shuga m'magazi ndikofunikira. Izi ndizabwinobwino patsiku linalake ngati pali zovuta zina. Kutulutsa ndi kwakanthawi ndipo sikumabweretsa zotsatirapo zoyipa.

Mwazi wamagazi umakwera ngati pali zosintha izi:

  1. kulimbitsa thupi kwambiri, kuphunzitsa kapena kugwira ntchito, osagwirizana ndi mphamvu,
  2. ntchito yayitali
  3. zochitika zowopsa
  4. mantha akulu ndi mantha,
  5. kupsinjika kwakukulu.

Zonsezi ndi zakanthawi, kuchuluka kwa shuga m'magazi kumachitika pokhapokha ngati izi zitheka. Ngati zoterezi zimatuluka kapena kugwa, izi sizitanthauza kukhalapo kwa zovuta zazikulu. Uku ndikuteteza kwamthupi, komwe kumathandiza kuthana ndi zovuta ndikuwongolera ziwalo ndi machitidwe.

Pali zifukwa zazikulu kwambiri pamene mulingo wa shuga umasintha chifukwa cha kayendedwe ka zinthu m'thupi. Ngati shuga pakuwunika pamimba yopanda kanthu imakhala yachilendo, iyenera kuchepetsedwa moyang'aniridwa ndi dokotala.

Pali mitundu ina ya matenda omwe amakhudza shuga ambiri m'mawa komanso nthawi zina masana:

  • khunyu
  • sitiroko
  • ubongo ukuvulala
  • amayaka
  • kudandaula
  • myocardial infaration
  • machitidwe
  • zophulika
  • matenda a chiwindi.

Chodabwitsa cha mbandakucha

Syndrome kapena chodabwitsa chakumayambiriro kwa m'mawa mwa odwala matenda ashuga nthawi zambiri amawonedwa nthawi ya kutha msambo, kusintha kwa mahomoni kumachitika. Nthawi zina, matendawa amakula, motero ndikofunikira kudziwa zoyenera kuchita.

Thupi laumunthu limapangidwa kuti m'mawa mahomoni ena amapangidwa mwachangu. Kukula kwa mahomoni kumakulanso, nsonga zake zapamwamba zimawonedwa m'mawa kwambiri. Chifukwa chake, asanagone, insulin yomwe imayendetsedwa imawonongeka usiku.

Morning Dawn Syndrome ndiye yankho la funso la anthu ambiri odwala matenda ashuga chifukwa chake shuga amakhala okwera m'mawa kuposa madzulo kapena masanawa.

Kuti mudziwe matenda a m'mawa, muyenera kuyeza kuchuluka kwa shuga pakati pa 3 ndi 5 m'mawa. Munthawi imeneyi, ntchito ya endocrine system imakhala yogwira kwambiri, kotero, shuga ndiwokwera kuposa masiku, makamaka kwa anthu omwe ali ndi matenda a shuga 1.

Mwachilengedwe, shuga wamagazi pamimba yopanda kanthu ali pakati pa 7.8 ndi 8 mmol / L. Ichi ndi chizindikiritso chovomerezeka chomwe sichimabweretsa nkhawa. Mutha kuchepetsa zovuta zam'mawa zam'mawa ngati mutasintha jakisoni yonse. Kuti mupewe vuto ngati shuga m'mawa ali kwambiri, mutha kupaka jakisoni wa insulin yayitali pakati pa maola 22:30 ndi 23:00.

Pofuna kuthana ndi zovuta zam'mawa zam'mawa, mankhwala ogwiritsanso ntchito mwachidule amagwiritsidwanso ntchito, omwe amaperekedwa pafupifupi 4 m'mawa. Kusintha kwa regulen ya insulin mankhwala kuyenera kuchitika pokhapokha atakambilana ndi dokotala.

Izi zimatha kuonedwa mwa anthu azaka zapakati. Potere, shuga amawonjezeranso masana.

Somoji syndrome ndi chithandizo chake

Somoji syndrome imalongosola chifukwa chake shuga m'magazi amadzuka m'mawa. Vutoli limapangidwa ngati yankho la shuga lotsika lomwe limachitika usiku. Thupi limadziyimira palokha shuga m'magazi, zomwe zimapangitsa kuti shuga a m'mawa awonjezeke.

Matenda a Somoji amapezeka chifukwa cha kuchuluka kwa insulin. Nthawi zambiri izi zimachitika munthu akavulaza zinthu zambiri usiku popanda kubwezera zokwanira ndi chakudya.

Mankhwala akakhala ndi kuchuluka kwa insulin, kuyambika kwa hypoglycemia kumakhala kofanana. Thupi limafotokoza izi ngati zowopsa pamoyo.

Kuchuluka kwa insulin mthupi ndi hypoglycemia kumapangitsa kuti pakhale mahomoni olimbana ndi mahomoni omwe amayambitsa kupatsanso hyperglycemia. Chifukwa chake, thupi limathetsa vuto la shuga m'magazi ndikuwonetsa kuyankha kwa insulin yambiri.

Kuti mupeze matenda a Somoji, muyenera kuyeza kuchuluka kwa glucose pa 2-3 am. Potengera chisonyezo chotsika panthawiyi komanso chisonyezo chachikulu m'mawa, titha kulankhula za zotsatira za Somoji. Ndi shuga wabwinobwino kapena wambiri kuposa masiku onse, shuga m'mawa kwambiri amawonetsa chodabwitsa cha m'bandakucha.

Muzochitika izi, ndikofunikira kusintha kuchuluka kwa insulin, nthawi zambiri adokotala amachepetsa ndi 15%.

Ndizovuta kwambiri kulimbana ndi matenda a Somoji, popeza kutsitsa mlingo wa insulin sikungathandize msanga matenda ashuga.

Zovuta zotheka

Ngati mafuta ndi chakudya chamafuta zimadyedwa pamiyeso yambiri ya nkhomaliro ndi chakudya chamadzulo, ndiye kuti m'mawa shuga adzachulukitsidwa. Kusintha zakudya zanu kumatha kuchepetsa shuga m'mawa, komanso kupewa kusintha kudya kwanu kwa insulin komanso mankhwala ena ochepetsa shuga.

Anthu omwe amadwala matenda a shuga omwe amadalira insulin amatha kukhala ndi shuga wokwanira atabayidwa molakwika. Ndikofunikira kutsatira malamulo okhazikitsidwa, mwachitsanzo, kuyika jakisoni wa insulin yayitali pabowo kapena ntchafu. Jekeseni wa mankhwala oterewa m'mimba amachititsa kutsika kwa mankhwalawa, ndikuthandizira.

Ndikofunikanso kusinthasintha gawo la jakisoni. Chifukwa chake, zisindikizo zolimba zomwe zimalepheretsa mahomoni kuti azilowetsedwa nthawi zonse azitha kupewedwa. Popereka insulin, ndikofunikira kupukuta khungu.

Miyezi yambiri ya shuga kwambiri pamakhala mtundu 1 wa shuga. Pankhaniyi, mantha amkati amatha kukhudzidwa. Izi zikuwonetsedwa ndi zizindikiritso zingapo:

  1. kukomoka
  2. kuchepa kwakumanzere,
  3. zovuta zamanjenje.

Pofuna kupewa mapangidwe a shuga kapena kuti musayendetsedwe ndi shuga, muyenera kutsatira zakudya zamankhwala, kupewa kupsinjika kwamakhalidwe ndikutsata moyo wokangalika.

Ngati munthu watsimikizira mtundu woyamba wa shuga, amawonetsedwa ndi insulin yakunja. Mankhwalawa amtundu wachiwiri wa matenda oopsa, muyenera kugwiritsa ntchito mankhwala omwe amathandizira kupanga insulin ndi kapamba.

Zotsatira zakuchedwa za shuga m'magazi ndi:

  • kuchepa kwa zowoneka bwino,
  • kusanja m'mlengalenga,
  • kukulira ndende.

Ndikofunikira kuti muwonjezere shuga ngati vutoli litatenga nthawi yayitali. Izi zimabweretsa kuwonongeka kwa ubongo kosasinthika.

Zowonjezera

Nthawi zambiri mumayenera kudzipatula nokha, makamaka usiku. Kuti miyezo ikhale yowonekera momwe mungathere, muyenera kusungira zolemba kuti mulembe zofunikira zonse za shuga, mndandanda watsiku ndi tsiku ndi kuchuluka kwa mankhwala omwe mumamwa.

Chifukwa chake, kuchuluka kwa shuga kumayang'aniridwa nthawi iliyonse, ndipo ndizotheka kuzindikira kuyendetsa bwino kwa mankhwala.

Kuti muchepetse shuga kukula, muyenera kuyang'aniridwa ndi dokotala. Kufunsana pafupipafupi kudzakuthandizani kukonza zosowa zamankhwala ndikuchenjeza motsutsana ndi zovuta zoopsa.

Wodwalayo angagule pampu ya insnipod ya insulin, yomwe imathandizira kusintha kwa mankhwala ndi kayendetsedwe kake.

Zomwe zimayambitsa hyperglycemia zafotokozedwa mu kanema munkhaniyi.

Pin
Send
Share
Send