Kukwezedwa kwa insulini m'magazi, kumatanthauza chiyani? Funsoli limafunsidwa ndi odwala ambiri, panthawi yopima mayeso yomwe kuchuluka kwakulu kwa mahomoni kunawululidwa.
Kodi ndi zifukwa ziti zowonjezera insulini, ndipo nchiyani chomwe chingapangitse kuti muchoke ku zisonyezo zokhazikika?
Zolemba za mahomoni ndi gawo lake m'thupi
Kupanga kwa insulin kumapangidwa ndi kapamba kuti abweretse kuchuluka kwa shuga mthupi la munthu.
Hemeni ya insulin imapangidwa ndi ma cell a pancreatic beta.
Hormone ya polypeptide iyi ndiyofunikira pakugwira bwino ntchito kwa ziwalo zonse ndi machitidwe.
Zogwira ntchito zake zimaphatikizapo:
- kuperekera kwa amino acid ndi potaziyamu ku maselo amthupi.
- kutenga nawo mbali njira yowonjezera minofu.
- chimatumiza shuga obwera kuchokera ku madzi a m'magazi kupita ku maselo ndi minofu ya thupi.
- zimathandizira kukonza ndi kuwongolera kagayidwe kazakudya.
- amatenga gawo limodzi pakupanga mapuloteni ndi lipid metabolism.
Nthawi zambiri, insulini ya mahomoni iyenera kukhala m'thupi la munthu pamlingo kuyambira 3 mpaka 20 μU / ml. Kuti mupeze zambiri zolondola, kafukufuku wofufuzira amachitika mu mawonekedwe a kusanthula kwa madzi am'magazi pamimba yopanda kanthu.
Ngati njirayi imagwiritsidwa ntchito masana, Zizindikirozo sizingakhale zolondola, zomwe zimagwirizanitsidwa makamaka ndi zakudya. Amadziwika kuti akadya chakudya, pamakhala kuchuluka kwa shuga m'magazi a plasma, chifukwa chomwe chitsulo chimayamba kupanga mahomoni kuti azitha kuyendetsa shuga omwe akubwera.
Mwana alibe zotere, ana amatha kuwunikira nthawi iliyonse. Kuwonjezeka kwa insulin m'magazi kumayamba kudziwonetsa mwa achinyamata, omwe amaphatikizidwa makamaka ndi kutha msinkhu.
Kupenda kuchuluka kwa mahomoni omwe amapangidwa amafunikira kuti ayesere kugwira ntchito kwa kapamba. Kupatuka pamlingo wabwinobwino kumatha kuwonetsa ndikulankhula za kukhalapo kwa matenda kapena zovuta zina pakugwira ntchito kwa ziwalo zamkati ndi kachitidwe ka thupi. Nthawi yomweyo, mosasamala kanthu pakupanga ma insulin, zomwe siziyenera kukhala zochepa kapena zapamwamba kuposa zomwe zimakhazikitsidwa. Zambiri zopanda pake zimawonetsa kuchepa komanso kuchuluka kwa ma insulin.
Mu labotale, munthu amatha kuchita chimodzi mwazoyeseza kuti adziwe komanso kupezeka kwa zopatuka:
- Kuyesa kwa magazi kuchokera mu mtsempha kapena chala.
- Kuleza mtima poyeserera.
- Kuzindikira kuchuluka kwa maselo ofiira a m'magazi - kusanthula kwa hemoglobin wa glycated.
Kafukufuku waposachedwa ndi njira yothandiza kwambiri yofufuzira, popeza sizitengera moyo wa wodwala.
Zifukwa zosamukira kuzidziwitso zokhazikika
Zinthu zosiyanasiyana komanso moyo wa munthu umapatsa plulin ya insulin yambiri.
Kuchuluka kwa insulini m'thupi kungayambitse matenda osiyanasiyana.
Chimodzi mwazifukwa zakuchuluka kwa insulin mthupi limatha kukhala pancreatic hypersecretion.
Zomwe zimapangitsa kuti insulin iwonjezeke m'magazi ndizomwe zimawonetsa zotsatirazi:
- Munthu amadya maswiti ambiri komanso zakudya zomwe zimakhala ndi mafuta osavuta. Ndi chakudya chopanda malire chomwe chimayamba chifukwa cha kapamba yemwe amapanga insulin yambiri.
- Kuthana ndi zakudya zovuta komanso kumenyedwa kwa nthawi yayitali kungakhale zifukwa zoyambitsa insulini.
- Kuchita masewera olimbitsa thupi mopitirira muyeso komanso kuchita masewera olimbitsa thupi kwambiri.
- Mankhwala ena omwe anthu amamwa, kuphatikizapo mapiritsi olengeza bwino, ndi mapiritsi azakudya.
- Kutopa kwakam'mutu, zochitika zodetsa nkhawa sizimangopangitsa kuti insulini m'magazi ikwezekeke, komanso ingayambitse kukula kwa matenda osiyanasiyana, kuphatikizapo matenda ashuga.
- Kulemera kwambiri komanso kunenepa kwambiri kumathandizira kuti muchepetse kuyamwa bwino kwamafuta komanso kusungidwa kwa zakudya zamafuta, zomwe zimapangitsa kuti kapamba azigwira ntchito kwambiri, komanso amachepetsa magazi.
- Mwa akazi nthawi yoyembekezera.
- Zovuta pakugwira ntchito kwa pituitary ndi adrenal cortex.
- Njira zina za pathological zomwe zimachitika m'chiwindi.
- Kuchuluka kwa insulin m'magazi kungasonyeze kuchuluka kosakwanira kwa kufufuza zinthu ndi mavitamini m'thupi. Choyamba, izi zimagwira pa vitamini E ndi chromium.
Njira zina za m'magazi ndi zotupa zimatha kupitilira zizindikiritso za mahomoni. Nthawi zambiri, insulin imachulukitsidwa ndikukhazikika kwa ma pathologies osiyanasiyana a impso ndi adrenal glands, mawonekedwe a neoplasms mu ziwalo zam'mimba, komanso zotsatira za matenda osiyanasiyana.
Tiyenera kudziwa kuti ngati matenda monga matenda a shuga awonetseredwa, mwina akhoza kupitilanso insulini m'magazi. Vutoli limapezeka m'magulu azachipatala lodziwika ngati kukana insulini, njira yomwe kumachepetsa chidwi cha mahomoni pamaselo a ma cell, chifukwa chomwe kapamba amayenera kutulutsa zochuluka kwambiri.
Zizindikiro ndi mawonekedwe a insulin yowonjezereka m'magazi
Nthawi zambiri kuwonetsedwa kwa zizindikiritso mu magawo ake oyamba, munthu amatha kunena za kupezeka kwa kupsinjika ndi kusokonezeka pafupipafupi kunyumba kapena kuntchito. Choyamba, zizindikiro zotere zimaphatikizapo kufooka kwa thupi, kutopa ndi kuchepa mphamvu. Kuphatikiza apo, zovuta zovuta kukumbukira zambiri zazidziwitso zimayamba kuwoneka, kulephera kwakukhazikika.
Tiyenera kudziwa kuti zizindikiro zowoneka za kuchuluka kwa mahomoni zimatha kukhala mu mawonekedwe a kugwidwa kwa minofu yam'munsi, kuchuluka kwa thukuta, komanso kuvuta kupuma. Mphamvu ya kupuma imayankha insulin yochuluka kwambiri ngati yapumira kwambiri, yomwe imachitika ngakhale pang'ono.
Muyeneranso kuyang'anira chidwi chowonjezeka, chifukwa ngati insulin iwonjezereka, pamakhala njala yokhazikika.
Nthawi zina mavuto osiyanasiyana akhungu amatha. Izi, monga lamulo, zimadziwonetsera ngati mawonekedwe totupa pakhungu, redness kapena kuwoneka mabala omwe ndiovuta kuchiritsa.
Mochulukirapo, zizindikiro za kuchuluka kwa insulin m'magazi zitha kuwoneka ngati kusokonezeka kwa tulo kapena mavuto ndi impso.
Zizindikiro zilizonse zofunikira za insulin yowonjezereka ziyenera kukhala chifukwa chochezera katswiri wazamankhwala ndikuyambitsa matenda ofunikira. Mu magawo oyambilira awonetsero wawo, ndizotheka kupewa kukula kwa matenda osiyanasiyana ndi kusokonezeka mu ntchito ya ziwalo zambiri zamkati ndi machitidwe.
Chithandizo chowonjezeka cha insulin m'magazi chiyenera kuyikidwa ndi dokotala, poganizira zomwe zimayambitsa kupatuka.
Zovuta zomwe zingachitike mthupi
Kuchuluka kwa insulini kumatha kubweretsa zotsatirapo zosiyanasiyana zoyipa ndi mavuto m'thupi.
Matendawa amatha, ndikuwonetseredwa kwa nthawi yayitali, angayambitse matenda akulu kwambiri.
Choopsa chachikulu ndikuwonjezereka kwake, komwe kumayamba chifukwa cha chiwonetsero cha insulin.
Pankhaniyi, chiwopsezo cha zovuta zotsatirazi zaumoyo chikukula:
- Kusintha kwa glucose kukhala mafuta m'thupi kumathandizira. Ndiye kuti, shuga omwe akubwera sasinthidwa kukhala mphamvu, monga ziyenera kukhalira ndi zodziwikiratu za mahomoni. Zotsatira zake, mwayi wambiri kunenepa kwambiri komanso kunenepa kwambiri kumakulanso.
- Zotsatira zoyipa pamitsempha yamagazi ndikuwonjezeka kwa kuthamanga kwa magazi, zomwe zingayambitse matenda oopsa komanso matenda ena a mtima.
- Ndi magwiridwe antchito amthupi, glucose onse obwera motsogozedwa ndi insulin amagawidwa m'maselo ndi minyewa yonse. Ngati pali insulin resistance syndrome, kaphatikizidwe ka glucose kamasokonekera, komwe kumapangitsa kuti magazi azikula komanso chifukwa cha matenda ashuga. Kuphatikiza apo, kuphwanya malamulo kumeneku kumakhudza ntchito ya chiwindi, zomwe zimachulukitsa katunduyo pa chiwalo.
- Ndi kuchuluka kwa insulini, kuphwanya shuga wa mtima ndi minofu ya mtima ndikotheka, komwe nthawi zambiri kumadziwonetsera ngati matenda a ischemic.
Kuphatikiza apo, kukula kwa insulin kukana kumatha kuwononga ubongo ndikuwongolera kukula kwa ma process a neurodegenerative.
Momwe mungachepetse insulin yayikulu?
Dokotala wanu angakulamulireni mankhwala ena kuti achulukitse kuchuluka kwa insulin.
Tiyenera kukumbukira kuti mankhwalawa ndi gawo limodzi chabe la chithandizo chokwanira, ndipo popanda kutsatira zakudya ndi masewera olimbitsa thupi, zotsatira zake sizingatheke.
Ichi ndichifukwa chake, mankhwala onse omwe mumalandira ayenera kuphatikizidwa ndi moyo wolondola komanso wogwira ntchito.
Mankhwala akhoza kukhala ndi awa:
- mankhwala a hypotonic omwe amathandizira kuchepetsa chiopsezo cha stroke kapena kugunda kwa mtima, kuchuluka kwawo kumaphatikizapo calcium antagonists ndi ACE inhibitors;
- kuphatikiza mankhwala omwe amachepetsa zigawo za metabolic, kukonza shuga wa m'magazi ndikuthandizira matenda a insulin;
- kugwiritsidwa ntchito kwa ma enzymes omwe amakhudza kuchepa kwa lipid, awa, choyambirira, ndi ma serotonin inhibitors.
Ngati, malinga ndi zotsatira za mayeso, pali kuchuluka kwa insulini ndi shuga pang'ono, mwina, chithandizo kuchipatala chidzafunika.
Zowonjezera insulin zitha kukhala zofanana pogwiritsa ntchito njira zosiyanasiyana zomwe mankhwala achikhalidwe amapereka. Izi ndiye, choyambirira, chosankhidwa cha stigmas chimanga, kulowetsedwa kwa yisiti kapena tiyi wopangidwa kuchokera ku mbewu za mpendadzuwa.
Kuphatikiza zakudya zomwe zili ndi mahomoni ochulukirapo kuyenera kutsagana ndi chakudya kangapo patsiku, koma m'magawo ang'onoang'ono. Zakudya zoletsedwa ndizophatikizira mchere, maswiti, confectionery, ndi zinthu zophika, komanso kuchepetsa kwa mafuta, okazinga, kapena zakudya zonunkhira.
Maziko ake azikhala azitsamba, zamasamba atsopano, nsomba zamafuta kapena nyama. Ndikofunikira kuti muzisamalira kudya kwamadzi ambiri masana. Mineral akadali madzi, zakumwa zopanda zipatso kapena zakumwa za zipatso, tiyi wobiriwira kapena msuzi wa rosehip ndi abwino monga zakumwa.
Tiyenera kukumbukira kuti ngati insulini imakwezedwa m'magazi, monga momwe mawonekedwe osiyanasiyana kapena zotsatira zoyeserera zingasonyezere, siziyenera kudzilimbitsa. Chochita chofunikira kwambiri ndikulankhula ndi dokotala. Katswiri wazachipatala azitha kufotokoza chifukwa chake mahomoni adakwera, zomwe zimatanthawuza insulini yayikulu, zomwe zimatsogolera ndi zomwe zikufunika kuchitika. Ngati matenda aliwonse apezeka, amupereka mankhwala oyenera.
Zomwe zimapangitsa kuchuluka kwa insulin m'magazi kufotokozedwa ndi katswiri muvidiyoyi.
