Dongosolo loyendetsera magazi lili ndi mawonekedwe ovuta - mitsempha, mitsempha ndi mtima, zomwe zimagwira ntchito ngati pampu.
Kuyenda kwa magazi kudutsa m'matumba kumabweretsa mkangano womwe umachitika pamene gawo lake lamadzi ndi khoma la chotengera likumana. Hell - zimasiyanasiyana kutengera nyengo, nyengo, tsiku. Kusokera kosalekeza kwa kuthamanga kwa magazi kuchokera kwa nthawi zonse kupita m'mwamba kumatchedwa matenda oopsa. Pali njira zina zomwe zimatsimikizira kukhalapo kwa matendawa.
Kuthamanga kwa magazi ndi imodzi mwazonse zofunikira kwambiri zomwe zimafunikira chithandizo chamankhwala mwachangu. Chimodzi mwazomwe zimayambitsa matenda oopsa ndi atherosulinosis.
Lipoproteins yotsika imayikidwa pamakoma amitsempha yamagazi ndikuchepetsa patency yamtsempha wamagazi. Ichi ndi chimodzi mwazomwe chimayambitsa matenda am'mimba komanso chithokomiro cha myocardial, popeza pali chiopsezo chowonjezereka cha thrombosis. Akuluakulu amaumirizidwa amawoneka pafupifupi munthu aliyense wachitatu.
Nenani zofunikira matenda oopsa:
- Kuperewera kwa thupi komanso kunenepa kwambiri. Izi zimatsogolera cholesterol yokwezeka nthawi zonse, yomwe imayikidwa pamakoma a hemodynamic bed ndi mafomu a atherosranceotic malo. Pankhani yakuwonongeka kwa metabolic ndi arterial, matenda a shuga ayenera kutchulidwa, omwe, chifukwa cha kuwonongeka kwa khoma ndi glucose, amathandizanso kukulitsa kwa matenda ochepa;
- Kuchepetsa zolimbitsa thupi. Amathandizira kukhala ndi kunenepa kwambiri. Kuphatikiza apo, kuchuluka kosakwanira kwazinthu kumabweretsa kuti ziwalo sizingasinthidwe ndikuchepa kwakanthawi kwa mpweya - hypoxia, chifukwa chake zimavutika mwachangu ngati pali zolepheretsa kuti magazi azithamanga, kuchepetsedwa kwa ntchito kumabweretsa kukokomeza magazi mu venous channel, yomwe imasokoneza kupititsa patsogolo magazi;
- Zizolowezi zoipa. Utsi wa fodya umathandizira kuti magazi a cholesterol afotokozedwe, kuwonjezera pa kuyambitsa vasospasm, yomwe ingayambitse vuto lozungulira;
- Kupsinjika Munthu aliyense amakhala wogonjera, koma ndikofunikira kuti asatuluke moyenera.
Kubadwa kwamunthu, zaka komanso jenda, ndizosatheka kuzikopa, koma musaiwale za iwo. Ngati banja lakumanapo kale ndi nthenda zamatendawa, kapena zaka za wodwalayo ndizoposa zaka 45 kwa azibambo ndi zopitilira 55 kwa akazi, muyenera kuyang'anira tonometer mosamala.
Kukonzekera kwambiri kwa magazi
Chithandizo cha matenda oopsa zimatengera zomwe zidachitika.
Choyambirira chomwe munthu yemwe ali ndi matenda amtunduwu ndi kusinthana ndi zakudya.
Zakudya zapadera zimaphatikizira kuphatikizidwa kwa mitundu ina ya chakudya kuchokera muzakudya.
Hypertonic sayenera kupatula pamndandanda wake:
- mafuta;
- yokazinga;
- zamchere;
- tsabola;
- lokoma.
Mpweya wambiri uyenera kukhalapo mu chakudya. Chakudya ichi ndichopatsa zipatso, ndiwo zamasamba zambiri, ndi chimanga. Ndikulimbikitsidwa kudya pang'ono m'magawo ang'onoang'ono, omwe amathandiza kuchepetsa kunenepa kwambiri.
Gawo lachiwiri ndi zolimbitsa thupi. Maphunziro sayenera kukhala otopetsa komanso olimba. Malangizo abwino kwambiri kwa odwala oterewa ndi kuphunzitsidwa bwino kwa Cardio.
Ndikulimbikitsidwa kuti ndizisambira, kuyenda ndi kuthamanga. Ndikofunikira kwambiri kuyang'anira kupumira. Kupuma modekha kudzera pamphuno ndi kutuluka kudzera pakamwa kumapangitsa kuti muzichita masewera olimbitsa thupi nthawi yayitali komanso mokwanira.
Izi ndizomwe ndizofunikira kuti athane ndi zomwe zimayambitsa matenda. Koma izi sizokwanira nthawi zonse. Ngakhale pali umboni kuti izi - kusiya kusuta, kumachepetsa ngozi ya mtima ndi 30 peresenti.
Pambuyo pa njirazi zonsezi, njira ndi miyambo yochepetsera kuthamanga kwa magazi imayamba kugwira ntchito.
Njira zina zochepetsera kupanikizika
Momwe mungachepetsera zitsamba zapanikiziro?
Matenda olembetsa magazi adadziwika kuyambira nthawi zakale, pali njira zambiri zamankhwala zomwe zimapangidwira pakukonza kwake.
Pali zizindikiro zingapo zomwe zikusonyeza kukhalapo kwa kuthamanga kwa magazi mthupi.
Zizindikiro zazikulu zakuchulukitsidwa kwa zinthu ndi izi:
- kupezeka kwa mutu;
- redness ya sclera ya m'maso;
- nseru
- chizungulire.
Njira yodziwika yothamangitsira zizindikiro zowoneka bwino ndi mpiru pamiyendo. Chinsinsi cha njirayi ndikuti misempha yamagazi m'malo awa imakulitsa chifukwa cha kutentha. Njira ina ndikugwiritsa ntchito compress ndi apple cider viniga kumapazi kwa mphindi makumi awiri. Pakapita kanthawi, kuukira kwa kuthamanga kwa magazi kumatha.
Kodi njira yabwino kwambiri yothira zitsamba ndi iti?
Chimodzi mwazomwe maphikidwe amagwira ndi kuphatikiza kwa ma pectories a peony, valerian, motherwort ndi hawthorn.
Kuphatikiza apo, zinthu monga uchi, saladi wa karoti, sitiroberi ndi tomato zimathandizanso kuchepetsa kuthamanga kwa magazi. Kugwiritsa ntchito zinthu izi kumakuthandizani kuti muchepetse msanga msanga mbewuyo ikadzuka.
Mankhwala osagwiritsidwa ntchito masiku onse ndi chithandizo cha mphaka. Sizachilendo kuti nyama izi zikhazikike, chifukwa chake zochita zawo zamatsenga a eni zimadziwika.
Yoga ndi kusinkhasinkha kumathandiza kwambiri. Machitidwe opatsirana ali ndi malo apadera pothandizira, amaphunzitsa minyewa ndi kupuma, zomwe zimathandiza kupititsa magazi m'madipatimenti apakati.
Kuchepetsa kukakamiza kwa amayi apakati
Amayi oyembekezera ndi ana ndi anthu omwe amakhala ndi chisangalalo chambiri chifukwa cha kuchuluka kwa zochita za metabolic m'thupi lawo. Kusokonezeka kulikonse kungakulitse magazi.
Nthawi zambiri, kusintha koteroko chifukwa cha matenda oopsa a micros-vascular dystonia amatha kuonana ndi mwana. Pankhaniyi, mankhwalawa amachitika ndi sedative. Ngati vuto litakula, ndiye kuti mankhwala abwino kwambiri oti muimitse Andipal, sangathe kumwa kwa nthawi yayitali, ali ndi phenobarbital ndipo amatha kukhala osokoneza, koma kwa ambulansi imakhala yoyenera bwino, piritsi la mwana wosakwana zaka khumi ligawika pakati, pambuyo pa 10- m'badwo wachilimwe umaperekedwa kwathunthu. Mutha kugwiritsa ntchito Papazol.
Momwe mungapewere kupsinjika pakamayamwa? Mankhwala a gulu ili la odwala sayenera kumwa mkaka. Methyldopa amadziwika kuti ndi mankhwala abwino kwambiri, amalimbikitsidwa mpaka milungu 28. M'tsogolomu, beta-blockers amagwiritsidwa ntchito.
Kugwiritsa ntchito mankhwala am'magulu ena ndizowopsa kwa mayi ndi mwana. Mutha kugwiritsa ntchito acupressure, kutikita minofu yamadzi ofunda, kusiyanitsa malo osambira m'manja ndi mapazi.
Mzere woyamba wa ana ndi achinyamata omwe ali ndi kuthamanga kwa magazi ndi moyo wathanzi.
Mulinso:
- Zakudya zoyenera.
- Chitani masewera olimbitsa thupi pafupipafupi.
- Kuchepetsa thupi kwa anthu onenepa kwambiri kapena onenepa kwambiri.
Ana atha kumwa nawonso mankhwalawa ngati akulu pakufunika.
Kwa ana omwe ali ndi matenda oopsa, ndi chodziwika kuti kuthamanga kwa magazi kumabwereranso mwakale pambuyo pa chithandizo chazomwe zimayambitsa.
Njira zosinthira mankhwala
Chofunikira kwambiri pa matenda oopsa pamafupipafupi m'mitundu yonse.
Nthawi zambiri, zimakhudza anthu okalamba, omwe amaphatikizidwa ndi kuwonjezeka kwa kukhudzika kwa intracranial, komwe kumayambitsa mutu, womwe ungayambitse stroko.
Muyeso wapamwamba wa muyezo wama systolic wamagazi ndi 129, ndi diastolic-89.
Ndi kukula kwa ziwerengerozi, ndikofunikira kuyamba chithandizo, zomwe ndi:
- kusasinthika;
- kuphatikiza njira;
- pafupipafupi achire njira ndi mankhwala.
Mankhwala a antihypertensive amatha kugawidwa m'magulu otsatirawa:
- Angiotensin-akatembenuza enzyme zoletsa (Lisinopril, Ramipril, Enalapril).
- Antigotensin receptor blockers (Valsartan, Telmisartan).
- Beta-blockers (Sotalol, Metoprolol).
- Diuretics (loopback - Furosemide, Hydrochlorothiazide; potaziyamu - - Spironolactone, Indapamide).
- Ma calcium blockers (Verapamil, Nifedipine).
- Mapiritsi kapena madontho omwe amakhala osasangalatsa pamtundu wamanjenje (clonidine, methyldofa).
Mtundu uliwonse umakhala ndi zida zake. Mwachitsanzo, ACE inhibitors ndi diuretics amawonetsedwa pakuwonongeka kwa impso ndi sclerosis, ndipo beta-adrenergic blockers ndi oyenera kwambiri pamaso pa kulephera kwa mtima.
Dokotala amamulembera aliyense payekha chithandizo. Pali mitundu yambiri yophatikizira pamsika wamafuta womwe ndi wopepuka komanso wosavuta kutenga.
Kuperekera Mankhwala
Kugwiritsa ntchito mankhwala a antihypertgency kuyenera kuchitika pafupipafupi. Ndikofunika kuti muzitha kuwatenga kawiri pa tsiku. Mwa zina mwa kugwiritsa ntchito mankhwalawa ndi zovuta zomwe zingachitike chifukwa cha kupweteka kwa mutu, chizungulire, kukokana kwa usiku m'mitsempha.
Kuti muwonjezere mwayi, ndikofunikira kuti mumayesedwe ndi kuyesedwa pafupipafupi. Kulemba pafupipafupi kumalola adokotala kuwunika momwe zinthu zilili komanso kusintha momwe angafunikire chithandizo.
Ngati magazi ayamba kukwera, dokotala amatha kuyankha mwachangu. Kuyendera madokotala kumapatsanso mwayi wofunsa mafunso komanso kuyankha mavuto aliwonse. Nthawi zina, monga kuthana ndi matenda oopsa kapena matenda oopsa, njira zina zowonjezera zofunikira zitha kuchitidwa.
Hypertension yosakhalitsa imadziwika ndi kuthamanga kwa magazi komwe kumatsalira pambuyo poyesera kugwiritsa ntchito mitundu itatu yosiyanasiyana ya mankhwala. Amakhulupilira kuti munthu yemwe chikhalidwe chake chimawongoleredwa ndikumwa mitundu inayi ya mankhwala amakhala ndi matenda oopsa.
Hypertension yachiwiri ndi kuthamanga kwa magazi komwe kumayambitsidwa chifukwa cha vuto linanso lathanzi kapena zotsatira zoyipa za mankhwalawo. Kukana kwa Arterial nthawi zambiri kumatsika kwambiri kapena kubwereranso ku nthawi zonse madokotala atazindikira ndi kuchitira zomwe zimayambitsa.
Mavuto othamanga kwa magazi ndi kuchuluka kwa magazi komwe kuthamanga kwa diastolic kupitilira 120 mmHg. Pamaso pakuwonongeka kwa ziwalo zamkati - izi zimatchedwa matenda oopsa.
Mavuto azadzidzidzi amafunika kuchepetsedwa kwa magazi mkati mwa maola ochepa.
Kuyeza kwa magazi
Ndi chizolowezi pofunsira kujambula kuthamanga kwa magazi a wodwala popanda mbiri yakale ya matenda oopsa kuchokera pachimodzimodzi chifukwa cha zovuta za nthawi. Komabe, kuti mukwaniritse zowunika zowonjezereka, ndikulimbikitsidwa kuti miyezo iwiri ya kuthamanga kwa magazi iyenera kutengedwa pakatha mphindi ziwiri.
Moyenerera, miyezo iyenera kupangidwa mbali zonse ziwiri. Ngati kusiyana pakati pa mikono ndikuposa 20 mmHg, muyeso uyenera kubwerezedwa. Ngati kusiyanaku kukupitirirabe, miyezo yotsatira iyenera kutengedwa ndi chisonyezo chapamwamba kwambiri.
Kuyeserera kwa magazi kapena a magazi kunyumba kuyenera kuganiziridwanso pakakhala kusiyana kwakukulu pakati pamafupipafupi a magazi m'chipatalamo kuti asatulukire kuthekera kwa "malaya oyera" (magazi a wodwalayo akakwera chifukwa chodera nkhawa za muyezo wake kuchipatala).
Momwe mungathandizire kupsinjika kunyumba akufotokozedwa mu kanema munkhaniyi.
