Zizindikiro za kuthamanga kwa magazi kwa amuna kuyambira zaka 40 mpaka 60

Matenda oopsa pambuyo pa zaka 50 amadziwikanso chimodzimodzi kwa amuna ndi akazi. Komabe, ngati kugonana kwofooka kwa matendawa kumachitika kawirikawiri latent, ndiye kuti zizindikiro za kuthamanga kwa magazi kwa amuna zimawonekera posachedwa. Ndipo izi ndizachilengedwe.

Chowonadi ndi chakuti kugonana kwamphamvu kumakhala kolimbitsa thupi, komwe nthawi zambiri kumalumikizidwa ndi zochitika zamagulu kapena masewera olimbitsa thupi. Amuna nthawi zambiri amamwa zakumwa zoledzeretsa, amasuta kwambiri, ndipo pamapeto pake, samayang'anira thanzi lawo.

Nthawi zambiri bambo amanyalanyaza kuwonongeka kwa thanzi, zomwe zimabweretsa vuto lalikulu kwambiri komanso kuchipatala. Chifukwa chake, kale kuchipatala, matenda oopsa amapezeka.

Talingalirani chiyani chomwe chimakhala chopsinjika 50 kwa mwamuna? Kodi chifukwa chiyani mzere wakuwonjezereka ukuwonjezeka, ndipo chithandizo chake ndi chiyani?

Zovuta za abambo

Malinga ndi chidziwitso chachipatala, kuthamanga kwambiri kwa magazi ndi 120 (mtengo wa systolic) pa 80 (diastolic kiashiria) mamilimita a mercury. Koma chizindikiro choterechi ndi njira yabwino, yomwe sikumakumana nayo mu zamankhwala. Tiyeneranso kukumbukira kuti pazaka zambiri mavuto amakula - achikulire amakhala mwamunayo.

Pamene wodwala matenda ashuga ali ndi AD 130 ya 80-85, mtengowu uonedwa ngati njira yabwino, koma pali chizolowezi chowonjezereka, chifukwa chake, chizindikirochi chimayang'aniridwa nthawi zonse limodzi ndi shuga m'magazi. Ndi mfundo za 140 mpaka 90, amalankhula za kuchuluka kwa matenda oopsa. Zizindikiro pakadali pano sizimadziwika. Wodwala amafunika kumuunika kuti awononge ziwalo zake.

Mosasamala kanthu za msinkhu, kupsinjika kwa 150 pa 100 ndi pamwambapa, matenda oopsa am'thupi amadziwika. Odwala ena omwe ali ndi izi amakhala ndi vuto lothetsa matenda oopsa, lomwe limadziwika ndi chithunzi chachikulu chachipatala. Pali chiopsezo ku thanzi ndi moyo.

Mwa amuna athanzi omwe akutsogolera njira yoyenera ya moyo - mowa wambiri, chakudya chokwanira, kusapezeka kwa matenda osachiritsika, etc., kupsinjika kumayamba kukwera pazaka za 50-60. Iyi ndi njira yachilengedwe kwathunthu, chifukwa popita zaka, chikhalidwe cha mitsempha yamagazi, mtima umachepa.

Zomwe zimachitika kwa anyamata azaka 18 ndi abambo akuluakulu ndizosiyana, popeza zimachitika chifukwa cha kuchuluka kwa mitsempha yamagazi. Kutengera zaka, malingaliro abwinobwino amatchulidwa patebulo:

Momwe kupsinjika mu zaka 50 kukwera mpaka 140/90, pomwe kulibe zizindikiro, ndiye kuti izi ndizosiyana ndi zomwe sizikufunika kulandira chithandizo.

Ngati chizindikirocho chili 160/100 ndi kukwera, amalankhula za matenda oopsa, mankhwala amayikidwa kuti athandizire kuthamanga kwa magazi.

Chifukwa chiyani kuthamanga kwa magazi kumakwera?

Pazaka makumi asanu ndi limodzi kapena makumi asanu ndi limodzi, kuwonjezeka kwa magawo ochepa sikuchitika chifukwa chazaka zokhazokha, komanso pazinthu zina. Muyenera kuwadziwa bwino kuti muwasiyanitse ndi moyo wanu munthawi yake. Nthawi zambiri, matenda oopsa amathamanga chifukwa cha kuperewera kwa zakudya m'thupi.

Chiwerewere cholimba chimadya nyama yambiri, nthawi zambiri chimanyalanyaza kuphika, chifukwa chimadya pizza, pasitala, masangweji ndi zakudya zina zopanda pake. Nthawi zambiri amuna amamwa mowa, komanso ndi nsomba. Chakudyachi chimakwiyitsa kuchuluka kwa mchere m'thupi, kudzikundikira kwamadzi ambiri, komwe kumabweretsa kuchuluka kwa thupi, kutupa, kusintha kwa atherosselotic ndi matenda oopsa.

Matenda a shuga ndi matenda oopsa nthawi zambiri amapezeka mwa munthu mmodzi. Cholinga cha izi ndizosavuta - mkhalidwe wazombo. Matenda a shuga amatsogolera kuchepa kwa kutanuka ndi kutanuka kwa makoma amitsempha, kutsekeka kwa magazi, komwe kumakhudza kuthamanga kwa magazi.

Kupanikizika kumatha kuchuluka chifukwa chochita masewera olimbitsa thupi mopitirira malire. Imodzi ndi kuwonjezeka kwa kuthamanga kwa magazi, kuwonjezeka kwa kugunda kwa mtima kumawonedwa. Izi ndizabwinobwino, ndizakanthawi. Pakangopita nthawi yochepa, zinthu zimasintha.

Kuthamanga kwa magazi kuonjezereka pazifukwa zotsatirazi:

• Kugwiritsa ntchito mankhwala kwakanthawi. Odwala ambiri samapita kwa dokotala mpaka omaliza, podzisamalira. Mankhwala samangochizira, komanso amatsogolera pakupanga zovuta. Mwachitsanzo, madontho osavuta amphuno amatha kuyambitsa matenda oopsa, kuwonjezeka kwa maso ndikuwatsogolera ku zotsatirapo zovuta zaumoyo;
• Matenda a minyewa yam'mimba, matenda amsana angayambitse kulumpha mu magazi;
• Mowa wambiri. Monga mukudziwa, ndikamwa mowa m'mawa, mutu wanga umandipweteka. Ndi mutu womwe umawonetsa kuwonjezeka kwa kuthamanga kwa magazi. Kuphatikiza apo, hangover imakhudza mkhalidwe wa impso, kutupira kumapangika chifukwa cha kuchuluka kwa madzi.

Zovuta zomwe zingayambitse matenda oopsa m'magazi a shuga: kusowa masewera olimbitsa thupi, kunenepa kwambiri, kugwira ntchito yovuta, kusuta, zaka, kutengera kwa majini.

Zowonetsera zamankhwala matenda oopsa

Chipatala cha matenda oopsa motsutsana ndi matenda a shuga ndi osiyanasiyana. Koma imadziwoneka yokha pazochitika zapamwamba, pamene kukakamira kokwanira kumawonedwa. Anthu amalankhula za matenda oopsa ngati "wakupha mwakachete." Ndipo awa ndi mawu oyenera.

Poyamba, magazi akayamba kuchuluka, wodwalayo sazindikira chilichonse. Kuphatikiza apo, kulumpha kumawonedwa kosiyanasiyana, sikuti sikukuipiraipirabe. Ngakhale ngati zizindikiro zoyipa zimawonedwa, nthawi zambiri zimadziwika chifukwa cha kuchepa kwa tulo, kutopa, ndi zifukwa zina. Malinga ndi ziwerengero, zizindikiro zoyambirira za matenda oopsa mwa abambo zimawonekera ali ndi zaka 40-45, ngati amasuta ndikumwa mowa. Otsatira a moyo wathanzi - wazaka 50-60.

Zizindikiro za kuthamanga kwa magazi kwa mwamunayo zimawonekera pamaziko azikhalidwe zofunika kwa wodwalayo. Zimadziwika kuti malire amomwe amasonyezera aliyense amasiyana, popeza thupi limatha kuzolowera kudumphira magazi.

Ndi kuchuluka kwa kuthamanga kwa magazi, chipatala chotsatira chikuwonetsedwa:

1. Mantha, nkhawa zopanda pake.
2. Kugunda kwamtima pafupipafupi.
3. Tinnitus, chidwi chomangika.
4. Zowonongeka. Chizindikiro ichi chimakhala chovuta kwambiri posuntha, mwachitsanzo, chidwi chopita patsogolo.
5. Dizzy ndi mutu wowawa.
6. Mbale wamiseru.
7. Kuchulukitsa thukuta.
8. Ululu pachifuwa.
9. Kuthamanga kwamitsempha yochepa.

Zizindikiro zimatha kuwonekera mosiyana, nthawi zonse sizikhala zovuta. Zizindikiro zimawonjezeka pambuyo pogwira ntchito zolimbitsa thupi, mantha amanjenje, kusowa tulo, motsutsana ndi maziko a kutopa kwambiri, ndikukhazikika mtima. Nthawi zina chithunzicho chimathandizidwa ndi kuperewera, kusowa kwa mpweya, kupuma movutikira. Pankhaniyi, thandizo lazachipatala lofunikira.

Ndikamayambitsa vuto lalikulu kwambiri, wodwalayo amakhala wokutidwa ndi thukuta lozizira kwambiri, ndipo zimayamba kuonekera. Mwamuna amatha kumalankhula pafupipafupi, kapena mosemphanitsa, amagwera chibwibwi.

Mu shuga mellitus, mawonetseredwe azachipatala a GB amathandizidwa ndi zizindikiro za shuga m'magazi, zomwe zimapangitsa thanzi lonse kukhala lopanda pake.

Tiyenera kudziwa kuti aliyense wodwala matenda ashuga ali pachiwopsezo cha matenda oopsa.

Mankhwala

Ndi kupatuka pang'ono kwa zizindikirozo panjira, odwala omwe ali ndi matenda oopsa amalimbikitsidwa kusintha moyo. Ndikofunikira kuti muchepetse kumwa, kumwa mchere wa pagome, kupatula zinthu zomwe zimalimbikitsa kusungidwa kwamadzi. Pamene 2nd ndi 3 digiri ya matenda oopsa akapezeka m'matenda a shuga, mankhwala omwe ali ndi antihypertensive katundu amadziwika.

Pali magulu angapo amankhwala omwe amathandizira kuchepetsa kuthamanga kwa magazi mu odwala matenda ashuga. Koma amasiyana mu mankhwala awo. Mankhwala a diuretic nthawi zambiri amaphatikizidwa ku regimen yothandizira. Mankhwalawa amachulukitsa kuchuluka kwa madzi omwe amatulutsidwa limodzi ndi mkodzo, chifukwa chake kuchuluka kwake m'magazi kumatsika.

Ma calcium antagonists ndi gulu la mankhwala omwe amalepheretsa njira za calcium, kotero khoma lamankhwala siligwirizana. Pali kuwonjezeka kwa mtima lumen, kufalitsidwa kwa magazi ndi magawo ochepa. Gululi la mankhwala nthawi zambiri limalembedwa, chifukwa limakhala ndi zotsutsana zochepa, sizowonjezera zomwe zimapangitsa kuti pakhale zovuta.

Zochizira matenda oopsa mu shuga mellitus ntchito:

• ACE zoletsa;
• Angiotensin antagonists;
• Adrenergic blockers.

Mankhwalawa amayikidwa payekhapayekha. Nthawi zambiri zotchulidwa antihypertensive mankhwala osiyanasiyana zochita. Ndi mawonekedwe owopsa a matenda oopsa, chithandizo cha mankhwala a inpatient ndi chofunikira.

Kuthamanga kwa magazi mu shuga sikokwanira kuposa 140 pa 90 mmHg.

Kuteteza Kwambiri kwa Amuna

Matenda a shuga ndi matenda osachiritsika omwe amawonjezera chiopsezo chotenga ma pathologies ena - matenda oopsa, atherosclerosis. Kuchulukitsa kuthamanga kwa magazi kumafunikira zochita kuti zichepetse. Monga njira yothandizira, tikulimbikitsidwa kusintha zakudya zanu.

Odwala ayenera kuchepetsa kudya kwa mchere mpaka magalamu asanu patsiku. Chakudya chimangopatsidwa mchere musanadye, osaphika. Zogulitsa monga ketchup, mayonesi, masoseji, nkhumba yamafuta, offal, margarine zimasiyidwa kumenyu. Simungadye zophika zatsopano, maswiti, ayisikilimu. Kuyambira zakumwa zakumwa za ma compotes, timadziti, madzi amchere amaloledwa.

Kuti muchepetse kupsinjika, zolimbitsa thupi ndizofunikanso. Kusankha kwamasewera kumatsimikiziridwa payekhapayekha. Zindikirani zaka za mwamunayo, kuthamanga kwa magazi, kukhalapo / kusapezeka kwa matendawa, mbiri yakale yodziwika bwino.

Njira zopewera:

1. Kupitiliza kosalekeza kwa kuthamanga kwa magazi ndi shuga.
2. Matenda a kulemera.
3. Kukana mowa, kusuta, kuphatikizapo hookah.
4. Kutulutsidwa kwa zochitika zovutitsa, kusokonezeka kwamanjenje.
5. Gona maola osachepera asanu ndi atatu patsiku.
6. Pemphani panthawi yake kwa dokotala kuti akuvuteni.

Ngati njira zodzitetezera sizithandiza kukhazikika kwa magazi, mankhwala a antihypertensive amaperekedwa. Hypertension si chiganizo. Kusintha kakhalidwe ndikutsatira malingaliro onse a dokotala kumakupatsani mwayi wokhala ndi moyo wamba wamunthu wamba.

Momwe mungachepere kupanikizika kunyumba ikufotokozedwa mu kanema m'nkhaniyi.