Matenda a shuga ndi matenda osachiritsika omwe munthu ayenera kumenya nawo moyo wake wonse.
Chinsinsi cha kupambana mu nkhondoyi ndikuti mukhale ndi moyo wathanzi, kumwa mankhwala, komanso kuyeserera mayeso osiyanasiyana. Chimodzi mwazofunikira kwambiri ndi kuyesa kwamkodzo tsiku lililonse.
Tikukuuzani momwe mungaziperekere moyenera, komanso zoyenera kuchita ngati zotsatira zake sizikugwirizana ndi zomwe zikuchitika.
Zisonyezo za mayeso a mkodzo wa glucose
Kuyesedwa kwa mkodzo tsiku lililonse kwa shuga ndi mayeso ovomerezeka kwa odwala onse omwe amapezeka ndi matenda a shuga. Kuphatikiza apo, kuwunika koteroko kumayikidwa ngati adokotala akuwakayikira kupezeka kwa zovuta za endocrine.
Zizindikiro zotsatirazi zikuwonetsa kukhalapo kwa zovuta za endocrine:
- kufooka kosalekeza;
- kupweteka mutu, chizungulire;
- kuchuluka kwa kuchuluka kwamkodzo tsiku lililonse, ludzu losatha;
- thukuta lolemera;
- kulakalaka kapena, kutayika kwathunthu;
- kamwa yowuma
- kuchepa kwa chitetezo chathupi;
- Kusintha kwakuthwa;
- zinthu zina.
Shuga sayenera kuwonekera mkodzo la munthu wathanzi. Ngati pali glucose wambiri m'magazi, thupi lilibe nthawi yoti liwonongeke, kotero owonjezera amalowa mkodzo.
Ichi ndi chizindikiro chowopsa, chikuwonetsa kuti ma endocrine ndi machitidwe amkodzo sakugwira ntchito moyenera, zomwe zingayambitse zovuta zazikulu zaumoyo.
Momwe mungayesere mkodzo wa tsiku ndi tsiku wa shuga?
Zofunikira zomwe zikufotokozedwa pansipa ziyenera kukwaniritsidwa mosamalitsa - apo ayi kudalirika kwa zotsatira zakuwunika sikungatsimikizidwe.
Kukonzekera phunziroli kumaphatikizapo magawo angapo:
- Pafupifupi tsiku limodzi zisanachitike kusakanikirana kwa zinthu zachilengedwe ndizofunika kusiya kugwiritsa ntchito zinthu zokhala ndi utoto wa mitundu (beets, phwetekere, zipatso zam'madzi, ndi zina);
- Madzulo ake ndizofunikira kuchepetsa kuchita masewera olimbitsa thupi. Ndikofunika kuchitapo kanthu kuti mupewe mavuto;
- m'mawa, tsiku lachiwonetsero, ndibwino kudumphira chakudya cham'mawa;
- musanatole mkodzo, ndikofunikira kusamba kuti tizilombo toyambitsa matenda kuchokera mthupi tisalowe mkodzo.
Kuti musonkhe zofunikira mufunika mitsuko iwiri. Zing'onozing'ono (200 ml) ndibwino kugula ku pharmacy. Chidebecho chiyenera kukhala chosakonzeka.
Ma diresis anu onse a tsiku ndi tsiku ayenera kukhala okwanira, motero ndikwabwino kutenga mtsuko wagalasi wokhala ndi muyeso wa malita awiri. Iyenera kutsukidwa ndikuthilitsidwa pamwaso, kenako ndikuuma. Zomwezo ziyenera kuchitidwa ndi chivindikiro.
Tekinoloje yosonkhanitsa mkodzo ndi iyi:
- kutuluka pabedi, ndikuchotsa chikhodzodzo, muyenera kuchita izi kuchimbudzi, popeza gawo loyambalo silinatumizidwe kukawunikira;
- mkodzo wotsatira umasonkhanitsidwa mumtsuko, komanso zotupa zonse zotsatila patsiku;
- m'mawa wa tsiku lotsatira, pafupifupi maola 24 wodwala atatenga gawo loyamba, lomaliza limatumizidwa ku mtsuko, ndipo zonse zimaphatikizidwa bwino;
- kuchokera pachidebe chachikulu, kutsanulira 100-150 ml pachidebe chaching'ono ndikupita naye ku labotale.
Zofunikira pakusunga mkodzo ndi izi: mtsuko womwe uli ndi mkodzo uyenera kusungidwa mosamalitsa mufiriji pamtunda wa madigiri 2 mpaka 8. Chipinda chofunda, biomaterial iyamba kusintha malo ake, ndipo kudalirika pakuwunikira ndikukaika kwambiri.
Zambiri mwa akulu, ana komanso panthawi yomwe muli ndi pakati
Zomwe zimachitika kwa achikulire athanzi ndi mtengo wa 0.06 - 0,083 mmol pa lita imodzi yazinthu.
Mtengo wake ndi wochepa kwambiri kotero kuti zotsatira za phunzirolo nthawi zambiri zimalemba kuti shuga mu mkodzo sapezeka.
Ngati izi zidakwaniritsidwa, adokotala amalimbikitsa kuti ayambenso kuwunika, popeza zolakwika zomwe zimachitika chifukwa cha zinthu zakunja siziphatikizidwa. Pa nthawi yoyembekezera, zotsatirapo zake zimatha kuwonetsa kuchuluka kwa shuga mu mkodzo.
Monga lamulo, zinthu zoterezi zimadziwika kuti ndi zakuthupi ndipo sizikufunika chithandizo (timafotokoza kuti ngati patapendekeka kwakukulu pakuyambiranso ndi dokotala ndikofunikira, chifukwa izi zikuwopseza moyo wa mayi ndi mwana).
Zotsatira zikamapangidwira, dokotalayo amatchulanso zofunikira zina zowunikira zomwe zingadziwitse ngati wodwala akudwala matenda ashuga.
Zomwe zimayambitsa glucosuria
Glucosuria ndimkhalidwe wamagulu omwe shuga amapezeka mumkodzo wa wodwalayo. Zomwezi zimachitikanso kuchuluka kwa glucose m'magazi kupitilira 8.88-9.99 mmol pa lita.
Mtengowu umatchedwa cholumikizira impso. Mwa ana, ndizokwera pang'ono: 10.45-12.64 mmol pa lita. Mu okalamba, zikhalidwe zimakhala zokulirapo: mpaka 14 mmol pa lita.
Tikuwonetsa zinthu zazikulu zomwe zingathandizire kukulitsa glucosuria:
- matenda ashuga. Nthawi zambiri, shuga mu mkodzo amawonekera mwa iwo omwe ali ndi vuto lalikulu la endocrine;
- kulakwitsa kwa chithokomiro;
- mankhwala omwe ali ndi mavuto omwe amakhudza impso;
- opaleshoni yam'mbuyomu, zoopsa, kutentha;
- kuledzera kwa thupi komwe kumachitika chifukwa chomwa mowa, mankhwala osokoneza bongo kapena zinthu zina zapoizoni;
- aakulu aimpso kulephera;
- kupsinjika kwakukulu komwe kunayambitsa kusagwira bwino ntchito mkati;
- Zotsatira za opaleshoni;
- mimba
- magazi poyizoni;
- zinthu zina.
Glucosuria ikhoza kukhala yakanthawi. Vutoli limayambika chifukwa chodzaza matayala amthupi.
Glucosuria osakhalitsa angachitike ngati:
- madzulo oyeserera, wodwalayo anadya chakudya chambiri "chofulumira";
- panali vuto la psychogenic (munthuyo adakumana ndi vuto lakukhathamira);
- panali kuwonongeka kwambiri kwa glycogen mthupi.
Glucosuria nthawi zina amatha kuwonekeranso motsutsana ndi maziko a glucose abwinobwino kapena ochepetsedwa. Izi zimachitika, mwachitsanzo, ndi nephropathy.
Mwa amayi apakati, glucosuria imatsogolera ku chiwopsezo chowopsa cha padera, kufera kwa mwana wosabadwa, komanso kubadwa msanga. Ana omwe ali ndi vuto lofananalo, monga lamulo, amakhala otsalira m'maganizo ndi thupi.
Makanema okhudzana nawo
Momwe mungasungire kusanthula kwamkodzo kwamkati? Kodi akuwonetsa chiyani? Mayankho mu kanema:
Ngati muli ndi ntchito: kusanthula mkodzo poyesa patsiku - onetsetsani kuti mukutsatira mosamalitsa malangizo omwe aperekedwa munkhaniyi. Ngati zotsatira zake ndi "zoyipa", musathamangire mantha - perekani magazi kuti mupeze kuchuluka kwa glucose, ndipo mutha kudziwa ngati muli ndi zoyambitsa kukhazikitsa shuga kapena ayi.
