Kuthamanga kwa magazi ndi chizindikiritso chosonyeza mphamvu yomwe magazi amayenda m'mitsempha amatenga pazitseko za ziwiya zam'mbuyo. Zabwinobwino kwa munthu ndizizindikiro za 120 ndi 80 mm Hg. Izi ndi zizindikiro zabwino, koma m'moyo weniweni sizachilendo. Anthu ambiri amadziwika ndi zonyansa mkati mwa 10 mmHg. mbali iliyonse.
Akatswiri amati chizolowezi chitha kuonedwa ngati kuchepa kwa 100 pofika 60 ndipo kuwonjezeka kufika pa zana ndi zana ndi makumi khumi (100) pokhapokha ngati munthu atalembetsa izi, wodwalayo samakumana ndi mavuto ndipo machitidwe ake amakhalabe pa nthawi zonse. Kufunika kwakukulu kumaperekedwa ku msinkhu wa wodwala. Kwa achinyamata ndi achinyamata, kuthamanga kwa magazi kumadziwika kwambiri, pomwe kwa achikulire kumakwezedwa.
Pressure 140/80 imayimira mkhalidwe womwe umatchedwa malire oopsa oopsa. Panthawi yomwe code ikwera pamwamba pa izi, titha kulankhula za kuyamba kwa kusintha kosasintha m'matumba. Kutengera izi zikuwonetsa, pali kuzindikira kwa matenda oopsa a digiri yoyamba.
Chizindikiro choyamba cha manambala ndi phindu la kupanikizika kwa systolic. Amakhala akuwonetsa kukakamizidwa pa nthawi yodzaza kwambiri, pomwe minofu yamtima imakankhira magazi m'matumbo. Chizindikiro chachiwerengero chachiwiri ndicho kufunika kwa kukakamizidwa kwa diastolic. Ikuwonetsa kufunikira kwake pakati pamagawo awiri, panthawi yopuma pantchito ya mtima. Ngati kupsinjika kuli 145 mpaka 95, ndiye pofunika kuchitapo kanthu mwachangu kuti musawoneke zovuta zazikulu.
Kukhalapo kwa chiwonetsero chowonjezeka cha kupanikizika kwapamwamba ndi yotsika yotsimikizika ndikuwonetsa kwa matenda, omwe amadziwika ndi njira zamankhwala ndi zasayansi. Ndi kutsimikiza kwakanthaŵi kwa zifukwa zomwe zimakhudza kuchuluka kwa kukakamizidwa kwa 140/80, mkhalidwe wa wodwalayo umatha kusintha popanda kugwiritsa ntchito mankhwala.
Pali zifukwa zingapo zomwe zimapangitsa kukula kwa ma spasms amtsempha wamagazi.
Chachikulu kwambiri ndi kupezeka kwa kunenepa kwambiri komanso kunenepa kwambiri. Popeza pali ubale wolunjika pakati pa kukakamizidwa m'mitsempha ndi kulemera kwa wodwalayo, titha kunena kuti kilogalamu iliyonse yowonjezera imathandizira kuti iwonjezeke. Zosokoneza zamtundu uliwonse mu ntchito ya impso zimatha kudzutsanso magazi; kuchepa kwa kakhazikikidwe kwa makoma oyamba chifukwa cha ukalamba wawo; chibadwa.
Zina zomwe zimakonzedweratu zimaphatikizapo kusowa kwa kadyedwe koyenera, kumwa mowa mwauchidakwa ndi mankhwala opangira fodya; kuchepa kwamphamvu kwa zolimbitsa thupi; matenda a mtima ndi mtima dongosolo; matenda a shuga; kupsinjika pafupipafupi; zosiyanasiyana matenda ndi matenda a endocrine dongosolo; kutopa kwambiri.
Pamagawo oyamba, kupanikizika kwa 140 mpaka 80/90 kumatha kuwonjezeka kwambiri ndipo sikumayambitsa zovuta zapadera kwa wodwala. Komabe, pakapita nthawi, kudumpha kotereku kumakhala kokhazikika komanso pafupipafupi, kenako mpaka kalekale.
Odwala amadziwa kuti atapanikizika ndi 140/80 ali ndi:
- Kuzindikira kwa thanzi ndi kusadziwika bwino;
- Mutu ndi kupweteka mtima, chizungulire;
- Kumva nseru;
- Kutentha kwamphamvu ndi mawonekedwe a hyperemia kumaso;
- Zina makutu m'makutu;
- Kumva kupweteka kwamitsempha yamagazi, makamaka kumutu;
- Ululu m'maso, kudula kumverera mwa iwo;
- Kukhazikika kwa chikumbumtima.
Odwala othamanga amadziwika ndi kuwonjezeka kwamanthawi amodzimodzi kwa kukakamiza ndi kugunda, komabe, mwa ena odwala, kugunda kwa mtima kumatsika kwambiri.
Ngati munthu nthawi zambiri amalembetsa kukakamizidwa kwa 140 mpaka 90, ndikofunikira kuti aziwunikira pafupipafupi zowonetsa, kuyeza kukakamiza katatu pa tsiku - m'mawa, masana ndi madzulo. Zoyenera kuchita ngati kukakamizidwa kwakhala kukuwonetsa kwa 145 mwa 100? Pakakhala vuto ndi kusasangalala, ndikulimbikitsidwa:
- Pumulani momwe mungathere, pumirani kwambiri;
- Ngati kupanikizika sikusokera, itanani ambulansi;
- Mutha kumwa tincture wina wa valerian;
- Kupweteka kukachitika mu mtima, tikulimbikitsidwa kumwa piritsi ya Nitroglycerin.
Kuwonjezeka kwa kupsinjika mpaka 140/70 kumawonedwa mwa amayi apakati mu trimester yachitatu. Kuwonjezeka kwa kupanikizika kwa systolic pankhaniyi kumachitika chifukwa cha kusintha kwa kuchuluka kwa mahomoni; kuchuluka kwa nkhawa pamtima; kuchuluka ndi kutopa kwambiri.
Dokotala yekha ndi amene angadziwe molondola ngati kupanikizika kwa 140 mpaka 80 kumatanthawuza matenda oopsa mu azimayi oyembekezera.
Chimodzi mwa zinthu izi munthawi ya kubereka mwana ndikuti zikuwonjezereka kawirikawiri, ndipo kumwa mankhwala kuti muthane nawo sikulimbikitsidwa.
Gawo loyamba la chithandizo cha matenda oopsa ngati kupanikizika ndi 140 / 100,140 / 90 ndi 140/80 mm. Hg. Art., Ndi kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo. Makonda ayenera kuperekedwa kwa physiotherapy, zakudya, mankhwala azitsamba.
Njira imodzi yofunika kwambiri yodzithandizira ndi kukhalabe ndi moyo wabwino komanso kusiya zizolowezi zoipa. Asayansi atsimikizira kuti kusuta kumabweretsa zinthu zomwe sizingasinthe m'thupi, ndikuchulukitsa kufa kwa anthu. Zakumwa zoledzeretsa sizimakonda komanso zochepa. Ndikulimbikitsidwa kugwiritsa ntchito vinyo wofiira wachilengedwe.
Kusunga zakudya zapadera, zomwe zimapangidwa kuti muchepetse kuchuluka kwa mchere, kuchepetsa kuchuluka kwa madzi omwe mumamwa. Kwa odwala onenepa kwambiri, ndikofunikira kuti muchepetse kunenepa. Pankhaniyi, amafunika kupatula mafuta, ufa, zotsekemera kuchokera ku zakudya za tsiku ndi tsiku.
Pang'onopang'ono mphamvu zolimbitsa thupi. Kuyenda, kuthamanga, mitundu yonse ya masewera, kusambira, masewera olimbitsa thupi, ndi kuvina ndizabwino kwambiri pochepetsa kuthinana.
Psychorelaxation. Zitha kuphatikizira magawo ndi psychotherapist, nthawi zina amagwiritsa ntchito kukoka mtima, kupumula kwathunthu komanso kupweteka. Kugwiritsa ntchito acupuncture kungachepetse kupsinjika. Zotsatira zabwino zimaperekedwa ndi makalasi a yoga, chithandizo pama sanatorium komanso kupumula kwa nyanja.
Kugwiritsa ntchito njira zolimbitsa thupi. Izi zitha kukhala ma electros sleep, ma electrophoresis okhala ndi magnesia, papaverine, novocaine, radon, oxygen, turpentine wachikasu ndi malo osambira a hydrogen sulfide, kuchezera sauna.
Mankhwala azitsamba. Malipiro a renal komanso oopsa amalimbikitsidwa maphunziro osachepera mwezi umodzi. Mutha kugwiritsa ntchito ndalama zokhala ndi zinthu monga valerian, chokeberry, mamawort, mankhwala a mandimu. Kudya zitsamba kumatha kusinthidwa, kuphatikizidwa, kapena kuledzera mosiyana.
Kugwiritsa ntchito mankhwala azikhalidwe. Amakhulupirira kuti zinthu zambiri zimatha kutulutsa mphamvu za anthu. Izi zikuphatikizapo beets, kaloti, zipatso za aloe, lingonberries, buleberries, masamba a currant ndi sitiroberi zamtchire, infusions kuchokera ku mizu ya peony, geranium, dieelle.
Kugwiritsa ntchito mankhwala achikhalidwe kuyenera kuvomerezedwa ndi katswiri ndipo kumatenga pafupifupi mwezi.
Mankhwala oyamba a matenda oopsa nthawi zambiri amagwiritsidwa ntchito pogwiritsa ntchito mankhwala amodzi, nthawi zambiri amakhala a ACE inhibitor mu gawo laling'ono.
Mankhwalawa apadera systolic arterial matenda oopsa komanso kupewa matenda oopsa kwa okalamba odwala, okodzetsa amagwiritsidwa ntchito (Indapamide, Hydrochlorothiazide).
Pomwe kugwiritsidwa ntchito kwawo pazifukwa zilizonse nkosatheka kapena kuponderezedwa, otsutsana ndi calcium a dihydropyridine amagwiritsidwa ntchito. Ngati kugwiritsa ntchito mankhwala amodzi sikubweretsa zotsatira zomwe mukufuna, kuti muchepetse kuthamanga kwa magazi, mutha kugwiritsa ntchito mitundu iyi:
- Kuchulukitsa kwa okodzetsa, oletsa beta ndi zoletsa ACE,
- Calcium antagonist kuphatikiza diuretic, beta blocker ndi ACE zoletsa,
- Alphablocker molumikizana ndi betablokator.
Kukakamiza 140/80 kumakhala ndi zoopsa zingapo zomwe zingachitike ngati sizinachitike. Pa gawo loyambirira, matenda oopsa oopsa amakhala, omwe amasintha kukhala magawo owonjezereka. Amakhala ovuta kuthandizira ndikuyamba kudwala.
Ngati chithandizo chikuthandizira kapena sichinachitike konse, gawo lotsatira la matendawa limachitika, pomwe amakumana ndi zovuta za chiwalo chimodzi. Ngati chiwopsezo chikuwoneka mwa achinyamata a zaka zogwira ntchito, kuchepa kwakukulu kwa ntchito, chikhumbo chakugonana ndi zochitika zogonana, kulephera kokhala ndi moyo wakhama, komwe kumachepetsa kwambiri moyo wake wonse.
Okalamba omwe ali ndi vuto lochepa kwambiri la systolic ali ndi chiopsezo chowopsa chamtima, stroko, arrhythmias, atherosulinosis, matenda am'mitsempha ya m'mimba komanso malekezero ena, kulephera kwaimpso ndi zina zomwe zimayika moyo wa munthu pachiwopsezo.
Chifukwa chake, kupsinjika kwa 140 mpaka 70 - izi ndizabwinobwino ngati sizikuyambitsa nkhawa kwa munthu. Koma kuchuluka kwake pafupipafupi komanso kuwonekera kwa zizindikiro zosasangalatsa kuyenera kupangitsa munthu kupita kwa dokotala, mosaganizira zaka.
Katswiri muvidiyoyi munkhaniyi afotokoza zifukwa zakuchuluka kwa magazi.
