Ngati muli ndi matenda am'magazi, ndiye kuti tengani magazi m'mawa m'mimba yopanda kanthu. Mutha kuonanso kusanthula maola 2 mutatha kudya. Pankhaniyi, malamulowo adzakhala osiyana. Mutha kupeza miyezo ya shuga (glucose) apa. Palinso chidziwitso chokhudza momwe shuga ya magazi imawerengedwa ndi momwe amachepetsa.
Kuyesanso kwina kwa shuga ndi glycated hemoglobin. Kuyeza kumeneku kungaperekedwe kuti kutsimikizire kapena kukana kuwunika kwa matenda ashuga. Ndi yabwino chifukwa imawonetsa kuchuluka kwa shuga m'miyezi itatu yapitayo. Sizikhudzidwa ndi kusinthasintha kwa tsiku ndi tsiku m'magazi a plasma chifukwa cha kupsinjika kapena matenda a catarrhal, ndipo sikofunikira kuti mutenge pamimba yopanda kanthu.
Kuyesedwa kwa shuga kumalimbikitsidwa zaka zitatu zilizonse kwa anthu onse azaka zopitilira 40. Ngati ndinu onenepa kwambiri kapena muli ndi achibale odwala matenda ashuga, fufuzani shuga la magazi anu chaka chilichonse. Chifukwa muli pachiwopsezo chachikulu cha matenda ashuga. Ndikulimbikitsidwa makamaka kuyesedwa magazi kwa glycated hemoglobin, chifukwa ndi yabwino komanso yothandiza.
Simuyenera kuchedwetsa kuyesedwa kwa magazi poopa kuti mwapezeka ndi matenda ashuga. Mwambiri, vutoli limathetsedwa bwino mothandizidwa ndi chakudya chokwanira komanso chomanga thupi, chopanda mapiritsi ndi jakisoni wa insulin. Koma mukapanda kuchitapo kanthu, mavuto obwera chifukwa cha matenda ashuga amatha.
Monga lamulo, anthu amakonda kukhala ndi mayeso a shuga othamanga. Tikufuna kudziwa kuti mayesero a hemoglobin wa glycated ndi shuga m'magazi 2 atatha kudya ndiofunikira kwambiri. Chifukwa amakulolani kuti muzindikire kulekerera kwa glucose kapena mtundu 2 wa shuga m'magawo oyambira kwambiri kuti mupeze chithandizo pa nthawi.
Mayeso a kulolera a glucose
Kuyesedwa kwa shuga m'mlomo ndikutali koma kopatsa chidwi kwambiri shuga. Zimaperekedwa ndi anthu omwe mayeso awo othamanga a shuga anawonetsa zotsatira za 6.1-6.9 mmol / L. Ndi kuyesedwa uku, mutha kutsimikizira kapena kutsutsa kupezeka kwa matenda ashuga. Ndi njira yokhayo yomwe mungadziwire mwa munthu wodwala matenda a shuga, i.e. prediabetes.
Asanayambe kuyesedwa kokulirapo kwa glucose, munthu ayenera kudya masiku atatu osatha, ndiye kuti, azidya chakudya choposa 150 g tsiku lililonse. Zochita zolimbitsa thupi ziyenera kukhala zabwinobwino. Chakudya chamadzulo chomaliza chikuyenera kukhala ndi 30-50 g yama chakudya. Usiku muyenera kukhala ndi njala kwa maola 8-14, pomwe mumatha kumwa madzi.
Musanapange mayeso ololera a glucose, zinthu zomwe zingakhudze zotsatira zake ziyenera kuganiziridwa. Izi zikuphatikiza:
- matenda opatsirana, kuphatikizapo chimfine;
- zolimbitsa thupi, ngati dzulo zinali zochepa kwambiri, kapena mosinthanitsa;
- kumwa mankhwala omwe amakhudza shuga.
Dongosolo la mayeso a glucose olocha pakamwa:
- Wodwala amayesedwa posala kudya kwamwazi.
- Zitachitika izi, amamwa yankho la 75 g la glucose (82,5 g la glucose monohydrate) mu 250-300 ml ya madzi.
- Yesani kuyezetsa kwachiwiri kwa shuga pambuyo maola awiri.
- Nthawi zina amachitanso kukayezetsa magazi kwa mphindi 30 zilizonse.
Kwa ana, "kulemera" kwa glucose ndi 1.75 g pa kilogalamu imodzi ya kulemera kwa thupi, koma osaposa 75 g. Kusuta sikuloledwa kwa maola 2 pomwe kuyesedwa kumachitika.
Ngati kulolera kwa glucose kufooka, i.e. kuchuluka kwa shuga sikutsika mwachangu, ndiye kuti izi zikutanthauza kuti wodwalayo ali ndi chiwopsezo chachikulu cha matenda a shuga. Yakwana nthawi yoti musinthe zakudya zina zopatsa mphamvu kuti muchepetse kukula kwa matenda ashuga “enieni”.
Momwe magazi amayesedwera magazi bwanji?
Kuti mayeso a labotale a shuga awonetse zotsatira zolondola, njira yoyenera kukhazikitsidwa kwake iyenera kukwaniritsa zofunika zina. Mwakutero, miyezo yomwe International Federation of Clinical Chemistry imafotokoza.
Ndikofunika kwambiri kukonza bwino magazi mutatenga kuti mutsimikizire kutsimikiza kwa magazi. Ngati kusanthula sikungachitike mwachangu, zitsanzo zamagazi ziyenera kusungidwa m'machubu okhala ndi 6 mg ya sodium fluoride pa millilita aliyense wamagazi athunthu.
Zitachitika izi, gawo la magazi liyenera kupakidwa kuti litulutse plasma kuchokera pamenepo. Kenako plasma imatha kuzizira. M'magazi onse, omwe amaphatikizidwa ndi sodium fluoride, kuchepa kwa ndende ya glucose kumatha kutentha kutentha. Koma kuthamanga kwa kuchepa kumeneku kumakhala kwapang'onopang'ono, ndipo centrifugation imaletsa.
Chofunikira chofunikira pakukonzekera sampu yamagazi kuti iwunikenso ndikuyika nthawi yomweyo m'madzi oundana mutatha kumwa. Pambuyo pake, iyenera kukhala yotalikirapo pasanathe mphindi 30.
Kusiyana kwa shuga m'magazi ndi m'magazi athunthu
Mukamayeza magazi a shuga othamanga, zitsanzo za venous ndi capillary zimaperekanso zotsatira zomwezi. Koma mutatha kudya, shuga ya m'magazi a capillary ndiwokwera. Kuphatikizika kwa shuga m'magazi ochepa ndi pafupifupi 7% kuposa momwe angapangire venous.
Hematocrit ndi kuchuluka kwa mawonekedwe (maselo ofiira a magazi, maselo oyera am'magazi, mapulateleti) m'magazi athunthu. Ndi hematocrit yabwinobwino, kuchuluka kwa shuga m'magazi ndi pafupifupi 11% kuposa magazi onse. Ndi hematocrit ya 0.55, kusiyana kumeneku kumakwera mpaka 15%. Ndi hematocrit ya 0.3, imatsikira mpaka 8%. Chifukwa chake, kumasulira molondola kuchuluka kwa shuga m'magazi athunthu kukhala plasma ndizovuta.
Odwala omwe ali ndi matenda ashuga adakhala ndi mwayi wambiri pomwe ma glucometer apakhomo adawonekera, ndipo tsopano palibe chifukwa choyezetsa magazi a shuga mu labotale nthawi zambiri. Komabe, mita ikhoza kupereka cholakwika chofika 20%, ndipo sizachilendo. Chifukwa chake, matenda a shuga amatha kupezeka kokha pamaziko a mayeso a labotale.
