Sianthu ambiri omwe amaganiza za mkhalidwe wa thanzi la pancreatic mpaka pakabuka mavuto osiyanasiyana omwe amasokoneza magwiridwe antchito ake.
Zotsatira zake, shuga awo amawonjezeka kwambiri, ndipo izi zimatha kubweretsa kukula kwa matenda ashuga, kapamba ndi matenda ena.
Amadziwika kuti kapamba amayenera kuchita zinthu zofunika kwambiri mthupi, kuzindikira koyenera komanso kukonza kwa chakudya kumadalira. Chifukwa chake, thanzi laanthu limadalira momwe limagwirira ntchito.
Ndi kuphwanya kulikonse, kulumpha mu shuga mumkodzo kumachitika, komwe ndi chizindikiro chachikulu cha matenda ashuga. Kuphatikiza apo, mu msinkhu wa abambo amathandizanso kwambiri. Ndi iye amene amawonetsa kuthekera kwa matenda, monga lamulo, m'zaka zomwe zimangokulira. Nanga chifukwa chiyani shuga amawoneka mkodzo, chizolowezi mwa abambo ndi zaka - kuchuluka kwake?
Zifukwa
Kupezeka kwa shuga mumkodzo mwa amuna sikachilendo, ndipo zifukwa zake mawonekedwe ake zimakhala zosiyanasiyana. Ndikosatheka kunena kuti chizindikiro ichi chimangokhala matenda enaake.
Choyamba, zomwe zimayambitsa shuga mumkodzo mwa amuna akuluakulu zimadalira pa moyo wake:
- kuchuluka zolimbitsa thupi;
- uchidakwa;
- nkhawa ndi thupi;
- chizunzo cha chikonga;
- kudya zakudya zamafuta kwambiri komanso zonunkhira.
Komanso, shuga amatha kukhala mkodzo chifukwa cha matenda otsatirawa:
- vuto la mtima;
- sitiroko;
- Matenda a Itsenko-Cushing.
Komabe, zonsezi sizomwe zimayambitsa shuga mumkodzo, pali zinthu zingapo, ndipo chimodzi mwazomwezi ndi shuga.
Zizindikiro za matenda a shuga amawerengedwa motere:
- ludzu lalikuru ndi kukodza pafupipafupi;
- kusintha kwa thupi;
- Khungu;
- kugona
- kuchepa kowoneka bwino;
- thukuta;
- kusokonekera komanso kusintha kwakasinthasintha.
Kusanthula kolondola
Kuti mudziwe kuchuluka kwa shuga mu mkodzo, muyenera kuupereka kuti uwunikidwe.
Ndikulimbikitsidwa kuti mutenge izi ndiudindo wonse ndipo kumbukirani kuti kuyesa kwamikodzo kumachitika kokha kuti muzisonkhanitsa gawo lam'mawa.
Osachepera tsiku lisanabadwe, ndikofunikira kuchepetsa zipatso za zipatso, maswiti, beets ndi buckwheat.
Izi zikuyenera kuchitika kuti zowunikirazo ndizolondola kwambiri, chifukwa zikagwiritsidwa ntchito, mkodzo umasintha mtundu, zomwe zimakhudza mayeso omaliza.
Kuti mupeze vuto lozindikira, ndikofunikira kuchita ukhondo ndi kumakonzanso chidebe chapadera chisanafike. Kuti muchite izi, chidebe cha pulasitiki chokhala ndi chivindikiro ndi choyenera, chitha kugulidwa ku malo ogulitsa mankhwala, kapena mtsuko wamagalasi oyera, omwe amayenera choyamba kutsanulidwa ndi madzi otentha.
Milandu yomwe shuga imapezeka mumkodzo panthawi yomwe imapezeka, wodwalayo amapatsidwa mayeso a shuga wamagazi.
Komanso sankhani chachiwiri. Kwenikweni, chifukwa chokulirapo kwa shuga m'magazi ndi mkodzo nthawi yomweyo chimawonetsa shuga.
Ngati izi zikuchitika mu mkodzo wokha, izi zikuwonetsa vuto lakudya, lomwe ndi: kumwa kwambiri chakudya chamagulu omaliza.
Chizolowezi cha shuga mu mkodzo mwa amuna
Musanalankhule za mtima ngati mkodzo mumkodzo, zomwe zimadziwika mwa abambo, muyenera kudziwa kuti siziyenera kukhala pamenepo, ndipo kupezeka kwake kukuwonetsa kale kuphwanya kulikonse.
Pali mtundu wovomerezeka wa shuga mumkodzo mwa amuna - 0.006-0.08 mmol / l. Komanso, siziyenera kupitirira 1.7 mmol / l.
Mulingo wa shuga mu mkodzo mwa amuna pambuyo pa zaka 40 ukhoza kukhala wokwera pang'ono.
Ngati, pakuwunikiridwa kwakanthawi, shuga mu mkodzo sanapezeke, ndiye kuti zotsatira zake zitha kukhala zabwinobwino. Ndikofunika kukumbukira kuti anthu okalamba ali ndi zaka zambiri, pomwe shuga amawonekera mkodzo, ndipo izi zimachitika chifukwa impso zimayamba kuyamwa kwambiri pakapita nthawi.
Mitsempha ndi madzimadzi omwe adapezeka chifukwa cha kusefedwa kwa magazi, kapangidwe kake kamatengera zinthu zambiri, monga: moyo, jenda, kulemera, msinkhu, kutentha kwa mpweya ndi cholowa. Pambuyo popanga shuga pakapangidwe kazakudya, imalowa mumtsinje wamagazi kenako imakhala mphamvu, yomwe ndi gawo lofunikira la selo lililonse mthupi kuti ligwire ntchito mokwanira.Pamene shuga imayamba kuchuluka, kapamba amapanga insulin kwambiri, yomwe pambuyo pake imachepetsa glycemia .
Ngati mahomoniwa siokwanira, ndiye kuti munthu ayamba kukhala ndi matenda ashuga.
Nthawi ya hyperglycemia, mphutsi zaimpso sizingathe kupirira chifukwa chake, alibe nthawi yogwira shuga.
Zotsatira zake, shuga wambiri amalowa mkodzo wa munthu. Chopuma cha impso ndi nthawi yomwe impso zimayamba kugwira ntchito kwambiri pamagetsi. Kwa munthu aliyense, izi zingathe kukhala payekha.
Mavuto
Kuwonjezeka kwa shuga mumkodzo, monga lamulo, kumayendetsedwa ndi kuwonjezeka kwa zomwe zili m'magazi. Izi zitha kukhala ndi zotsatirapo zoopsa monga:
- matenda ashuga retinopathy. Pankhaniyi, mitsempha yam'mimba imafa chifukwa chakuti magazi adasokonekera, izi zitha kuchititsa kuti anthu asaone;
- matenda ashuga nephropathy. Zimakhudza kusokonekera kwa impso ndipo amawonetsedwa ndi edema pamiyendo, kuchuluka kwa shuga m'magazi;
- zovuta zamanjenje. Amatsogolera kupweteka kwapafupipafupi kapena kupweteka m'miyendo kapena m'mimba, amathandizidwanso ndi kutsekemera kwa zala, kupweteka panthawi yosuntha, kukomoka;
- zovuta zosiyanasiyana pakhungu. Amawoneka ngati: kukokoloka, zolakwika zam'mimba, chimanga;
- zosiyanasiyana matenda a mtima dongosolo. Amawonekera chifukwa cha shuga wambiri m'mwazi ndi mkodzo. Kuwonetsera kowonjezereka kumatha kuyambitsa chitukuko cha matenda a mtima, komanso kumawonjezera mwayi wolimbana ndi mtima.
Malangizo
Ngati mupeza kuchuluka kwa shuga mumkodzo, muyenera kulumikizana ndi dokotala, chifukwa kunyalanyaza kungawononge thanzi lanu lonse.
Matenda a shuga sangathe kupewedwa, koma ndiwosavuta kuchiza kuposa zovuta zake: kugunda kwa mtima, sitiroko, khungu, khungu.
Ngati mungapeze shuga wokwanira mumkodzo, simuyenera kuchita mantha nthawi yomweyo, koma ndi bwino kukaonana ndi dokotala kuti athe kuyitanitsa mayendedwe ake. Chifukwa pali kuthekera kwakuti mkodzo unadetsedwa, zomwe zotsatira zake zinali zosadalirika.
Makanema okhudzana nawo
Kuti mudziwe tanthauzo la shuga mu mkodzo ndi misinkhu ya abambo, mutha kugwiritsa ntchito tebulo kapena kanema:
Kuwonjezeka kwa kuchuluka kwa shuga mumkodzo wa munthu m'njira iliyonse kukuwonetsa kuphwanya kulikonse m'thupi. Sayenera kukhala mkodzo, kapena kuchuluka kwake kuyenera kukhala kochepa. Mitengo yayikulu imangolankhula osati kungotukuka kwa matenda, mwachitsanzo, monga matenda ashuga, komanso imatha kukhala chifukwa cha kuchuluka kwa malingaliro ndi thupi, moyo wosayenera ndi zizolowezi zoyipa.
Kuwunikira kumapangidwa kuti muzindikire zomwe zili mumkodzo, ndipo malamulo angapo ofunikira ayenera kutsatiridwa pazotsatira zoyenera. Mwachitsanzo, monga ma zakumwa mu chidebe chosawoneka bwino ndikukonzekera koyamba kwa thupi - kukanidwa kwa zakudya zamafuta okwera kwambiri komanso zotupa za mkodzo.
