Khalidwe loyenera komanso gulu labwino la moyo watsiku ndi tsiku ndi chinsinsi cha thanzi la aliyense wodwala matenda ashuga. Kutha kuzindikira mabelu oyamba a hyper- ndi hypoglycemia munthawi ndikuchita zachitetezo, komanso kusiya zinthu zoyipa pasadakhale ndikupatsa thupi lanu katundu wogwirizana ndi chisamaliro choyenera, kumadza ndi nthawi.
Koma kuti musataye nthawi ndikupeza luso ndikuphatikiza maluso omwe alipo kale, maziko ofunika akufunika, omwe atha kupezeka palokha kapena kusukulu ya matenda ashuga.
Sukulu ya Zaumoyo kwa Odwala Ashuga: Ndi Chiyani?
Sukulu ya odwala omwe ali ndi matenda ashuga ndi maphunziro a masiku 5 kapena 7, omwe amachitidwa pamaziko azachipatala.
Odwala a mibadwo yosiyana amatha kupita ku makalasi, kuyambira kuyambira paubwana ndi makolo awo ndikutha ndi okalamba.
Kulowa m'makalasi kumafuna kupita kwa dokotala. Odwala amatha kutumizidwa kumisonkhano nthawi imodzi. Ndizovomerezeka kutengera odwala ku maphunziro achiwiri kuti mumvere zowonjezereka.
Popeza anthu ambiri omwe ali ndi matenda a shuga amagwira ntchito kapena amapita kusukulu, nthawi zambiri masukulu amakhazikitsidwa ndi izi. Chifukwa chake, kusinthasintha kwa makalasi ndi nthawi ya maphunziro anu zimakhala zosiyanasiyana.Odwala omwe ali m'chipatala amatha kumaphunzirira tsiku lililonse kuchipatala.
Nthawi zambiri, zinthu ngati izi zimachitika ngati njira yosinthasintha.
Monga lamulo, m'maphunzirowa, adokotala amakwaniritsa zofunikira zofunikira kwa odwala matenda ashuga mkati mwa masiku 5-7.
Kwa odwala otanganidwa omwe sanalandiridwe kuchipatala, komanso odwala matenda ashuga, omwe matenda awo amadziwika panjira yoyeserera ndipo sanakwanitse kufikira povuta, maphunziro a milungu inayi omwe amaperekedwa, nthawi zambiri amakhala ndi maphunziro awiri pa sabata.
Ntchito ya sukuluyi idakhazikitsidwa ndi malamulo a Unduna wa Zaumoyo wa Russia, Charter wa bungwe lothandizira zaumoyo pamaziko omwe adapangidwira. Maphunziro ophunzitsira amachitika ndi akatswiri pantchito ya endocrinology - odwala matenda ashuga kapena namwino yemwe ali ndi maphunziro apamwamba ndipo aphunzitsidwa mwapadera.
Mabungwe ena azachipatala amayeserera kuchita makalasi pa intaneti, ndikupanga masamba awebusayiti omwe ali ndi magawo oyenera. Masamba oterewa akhoza kukhala othandiza kwa iwo omwe alibe mwayi wophunzirira. Komanso, zomwe zalembedwazo zitha kugwiritsidwa ntchito ngati mbiri ya zachipatala.
Sukulu ya shuga ya ana omwe ali ndi matenda omwe amadalira insulin
Pofuna kukonza zidziwitso, opanga maphunzirowa amagawaniza dala odwala m'magulu osiyana momwe amakambirana. Izi ndi:
- odwala matenda a shuga 1
- odwala omwe ali ndi matenda ashuga a 2;
- odwala 2 a shuga omwe amafuna insulin;
- ana ndi achinyamata omwe ali ndi matenda ashuga, komanso abale awo;
- woyembekezera ndi matenda ashuga.
Chofunika kwambiri mphindi ino ndi kwa ana omwe ali ndi matenda a shuga. Popeza odwalawa, chifukwa cha msinkhu wawo, sangathe kudziwa bwino zomwezo, makolo amaloledwa kupita ku makalasi, omwe chidziwitsocho sichofunikira.
Popeza matenda amtunduwu amakhala ovuta, othamanga, komanso amafunika kuwunika momwe zinthu ziliri, maphunziro m'masukulu oterowo nthawi zambiri amakhala ndi cholinga chothandizira ophunzira kuti azidziwa zambiri pa zovuta zonse zomwe achinyamata amadwala matenda a shuga amakumana nazo nthawi zambiri.
Zolinga ndi ntchito za bungwe
Cholinga chachikulu chokonzekeretsa sukulu ya matenda ashuga ndikupanga makalasi ofananirako ndikukwaniritsa njira yophunzirira odwala ndikuwapatsa kuchuluka kokwanira kwa chidziwitso chothandiza.
M'maphunzirowa, odwala amaphunzitsidwa njira zodziletsa, kutha kusintha njira zamankhwala kuti zikhale momwe zilili kale komanso kupewa zovuta za matenda.
Maphunziro amachitika molingana ndi mapulogalamu opangidwa mwapadera, komanso amapereka chiwonetsero chokwanira cha chidziwitso cha odwala omwe amamvera chidziwitso. Zoyeserera zomwe zimachitika kusukulu zitha kukhala zamaphunziro kapena zachiwiri.
Kodi odwala amaphunzira chiyani mkalasi?
Sukulu imakhala yokwanira. Mkalasi, odwala amalandila chidziwitso komanso zothandiza. Pokonzekera mayendedwe ophunzitsira, odwala amatha kudziwa zambiri pazokhudza zotsatirazi.
Maluso a jekeseni
Gawoli silimangophunzitsira kugwiritsa ntchito ma syringes ndikuwonetsetsa kuti njirayi ndi yodetsedwa mulimonse, komanso chidziwitso cha insulin.
Monga mukudziwa, mulingo ndi mtundu wa mankhwala amasankhidwa ndi adotolo potengera momwe wodwalayo alili, kuzindikira kwake komanso zotsatira zake.
Komabe, wodwalayo amafunikiranso kudziwa kuti insulini imatha kukhala ndi zotsatilapo zosiyanasiyana (pali mankhwala omwe angapangitse kuti munthu ayambe kuyamwa pang'onopang'ono komanso azichita mwachangu. Panthawi yodziwitsa, alendo pasukulupo, mwa zinthu zina, amalandila deta pa malamulo osankha nthawi yanthawi yoyendetsera insulin.
Kupanga Chakudya
Monga mukudziwa, zakudya ndi gawo limodzi la moyo wa odwala matenda ashuga. Popanda kutsatira kwambiri, sizingatheke kukhazikika kwa wodwalayo.
Chifukwa chake, nkhani yazakudya nthawi zambiri imaperekedwa kukhala yophunzira.
Odwala amauzidwa mndandanda wazakudya zovomerezeka ndi zoletsedwa, komanso zothandizira, kugwiritsa ntchito zomwe zingathandize kuchepetsa magazi.
Kuphatikiza apo, odwala amalandila zambiri pazabwino zomwe zakudya zina zimatha kubweretsa m'matumbo, ziwalo zamasomphenya, mitsempha yamagazi ndi mtima wa wodwalayo.
Kusinthidwa kwa odwala matenda ashuga m'gulu
Iyi ndi mfundo yofunika, chifukwa odwala ambiri omwe ali ndi matenda amtundu uliwonse sangathe kukhala ndi moyo wamba motero amakhala otsika.Kugwira ntchito ndi akatswiri kumalola odwala kuyang'ana vutoli kuchokera kumbali ina ndikumvetsetsa kuti matenda a shuga si matenda, koma moyo wawo.
Komanso, mfundo yomwe iyenera kukambidwa mkalasi nthawi zambiri imakhala funso ngati kuthana ndi mantha a kukomoka komanso chikhalidwe chovuta chamalingaliro chomwe chimapezeka mwa odwala akuluakulu chifukwa chofunikira kusintha zakudya.
Kupewa kwa matenda ashuga komanso zovuta zina
Kupewa kwa zovuta ndi mutu wankhani ina, monga zakudya kapena jakisoni wa insulin.
Odwala amaphunzitsidwa malamulo aukhondo komanso zaukhondo, zofunika kupewetsa phazi la matenda ashuga.
Kuphatikiza apo, mu phunziroli, odwala aphunzira zamankhwala, kugwiritsa ntchito kwawo komwe kungaletse kapena kuchepetsa pang'onopang'ono kuwonongeka kwa ziwalo zofunika, zomwe matenda a shuga amakhala "amamenya".
Gwirani ntchito ndi madotolo
Nthawi zambiri, kuphunzitsa kusukulu kumachitika ndi akatswiri osiyanasiyana, aliyense wa iwo amene amagwira ntchito mosiyana ndi zamankhwala.
Izi zimathandiza kuti njira yodziwitsa wodwala ikhale yayikulu. Koma zinthu sizachilendo ngati maphunziro okwanira kusukulu aphunzitsidwa ndi wazachipatala mmodzi.
Makanema okhudzana nawo
Malizitsani maphunziro a kusukulu ya shuga mu kanema:
Kupita kusukulu kumalimbikitsidwa aliyense wodwala matenda ashuga. Zomwe zimapezedwa m'makalasi sizingathandize kuti moyo wa wodwalayo ukhale wabwino, komanso kuwonjezera. Ngati ndi kotheka, wodwalayo amatha kupezeka pafupipafupi monga momwe angafunikire kuti athe kudziwa bwino zinthu komanso maluso ofunikira kuti akhalebe osangalala.
