Pankhani ya chithandizo cha matenda a shuga a mtundu wachiwiri kapena woyamba, nkovuta kupeza mankhwala othandiza kuposa mummy.
Ubwino waukulu wa mankhwalawa ungatchulidwe kuti pamagawo oyamba omwe matendawo amakula, amatha kugwiritsidwa ntchito m'njira zovuta, mwachitsanzo, kuphatikiza ndi pampu ya insulin.
Inde, munthu wodwala matenda ashuga kwambiri amafunikira chithandizo chachikulu, koma musaiwale zaubwino wa amayi. Zochita zamankhwala zimapangidwira kubwezeretsa thupi.
Zinthu Zogulitsa
Chifukwa chake, kodi ndizotheka kuchiza matenda a shuga pogwiritsa ntchito chinthu? Mummy omwe ali ndi matenda a shuga ali ndi mawonekedwe osaneneka omwe amapangitsa mphamvu ya chithandizo kuti ikhale yabwino. Komabe, mankhwalawa amagwiritsidwa ntchito mwamphamvu pazinthu zitatu zokha zomwe zimathandiza kuthana ndi matenda operewera:
- Kulimbana ndi kunenepa kwambiri. Nthawi zambiri, anthu ambiri omwe ali ndi matenda ashuga amakhala ndi kulemera kambiri. Ndiye chifukwa chake kupewa matendawa ndikofunika kwambiri kuti achepetse thupi.
- Kutsukidwa kwathunthu kwa thupi la munthu.
- Kupititsa patsogolo kwa machiritso a bala. Mitundu yambiri ya shuga imayendera limodzi ndi mawonekedwe a zilonda zam'mimba, zomwe zimakhala zovuta kuchiza. Kuphatikiza apo, ndikofunikira kudziwa kuti kuwonongeka kulikonse pakhungu kumachiritsa kwa nthawi yayitali.
Ichi ndichifukwa chake amayi omwe ali ndi matenda a shuga a 2 ndi 1 ndi othandiza kwambiri. Kugwiritsa ntchito mankhwala ozama kapena kutulutsa kumachepetsa shuga m'magazi, kuthandiza kuthana ndi zovuta za matenda a endocrine.
Ndikofunika kudziwa kuti vuto lililonse limatengera munthu payekhapayekha, koma mayi, ngati sangathe kuchira, adzachepetsa kwambiri kuwonetsera kwa matendawa.
Chithandizo cha matenda a shuga a Mummy:
- Kuchepetsa kuchuluka kwa shuga.
- Pewani pafupipafupi pokodza.
- Chotsani kumverera kwa ludzu losatha.
- Zithandiza polimbana ndi kutopa kwambiri.
Kafukufuku watsimikizira kuti odwala ambiri atangoyamba kuyamwa amazindikira kusowa kwa mutu, kuchepa kwa kutupa, komanso kuperewera kwa kukakamizidwa. Komabe, ndizoletsedwa koyamba kumwa mankhwalawo mosaganizira asanapeze malangizo, komanso popanda upangiri wa udokotala.
Mphamvu zakuchiritsa za amayi zimaphatikizanso mawonekedwe ake. Mankhwala:
- Katemera. Kuphatikizidwa kwakukuru kwa michere ndi mavitamini amitundu yonse kumatha kusintha chitetezo chamthupi.
- Zopatsa chidwi. Ma alkaloids ndi flavonoids amaonedwa ngati mankhwala achilengedwe omwe amalimbana ndi mabakiteriya osiyanasiyana omwe angawononge kapamba.
- Anti-kutupa. Mumiye samangoletsa chidwi cha kutupa, komanso amachepetsa kutupa, komanso amachepetsa kutentha m'dera lomwe lakhudzidwa. Izi ndizofunikira kwa odwala omwe, omwe ali ndi matenda ashuga, nawonso amadwala matenda a kapamba.
- Kubwezeretsanso. Mafuta acids limodzi ndi mapuloteni amathandizira kubwezeretsa ma cell owonongeka omwe amapezeka m'mapapo.
- Glycemic. Kupanga kowonjezera kwa insulin komwe kumapangitsa kuti muchepetse shuga.
Njira zogwiritsira ntchito
Zinthu zam'mapiri za anthu odwala matenda ashuga zidapangidwa mwachilengedwe, motero ndikofunikira kugwiritsa ntchito mphamvu zake zachilengedwe kuchiza matenda oopsa. Chithandizo chabwino kwambiri, ndichachidziwitso, ndicho amayi mwa mawonekedwe ake.
Mapiritsi onse operekedwa ndi makampani opanga mankhwala amapereka mankhwala omwe amathandizidwa kale. Kuphatikiza apo, popanga mapiritsi, kuphika kwa mankhwalawa kumachitika pogwiritsa ntchito chitsulo chomwe chimayeretsedwa ndi mankhwala.
Palibe mankhwala amodzi omwe amathandizira odwala matenda ashuga, komabe, mulingo wapadera wa mankhwalawa panthawi iliyonse yomwe chitukuko cha matendawa chikuthandizira wodwalayo. Mankhwala amakhazikika kapamba, amakhazikitsa njira za metabolic ndi zina zotero.
Pali njira zingapo zolandirira:
Njira zofunikira zimayenera kutengedwa mu kuchuluka kwa magalamu 0,5. Nthawi yomweyo, chidutswa cha mayi sichidutsa kukula kwa mutu wofanana. Mutha kusiya pogwiritsa ntchito mpeni. Kenako mummy imasungunuka m'magalamu 500 amadzi. Kupititsa patsogolo mankhwala, tikulimbikitsidwa kumwa mankhwalawa mkaka.
Kuchepetsa shuga m'magazi ndikuchepetsa kuchuluka kwa madzi omwe amwedwa tsiku lililonse, ndikofunikira kupukusa magalamu a 2 a mummy m'madzi ofunda. Njira yothetsera vutoli iyenera kuledzera tsiku limodzi kawiri, pambuyo pake kupumula kwa masiku asanu kuyenera kutengedwa. Maphunzirowa amatha mpaka wodwalayo amamwe magalamu 12 a mankhwalawo.
Kwa odwala omwe apezeka ndi mtundu wachiwiri wa shuga, pali gawo lina. 3.5 magalamu a chinthucho ayenera kukhala osakanikirana ndi 0,5 malita a madzi. Mankhwalawa ayenera kukhala oledzera kwa masiku khumi, supuni imodzi, ndiye masiku khumi ndi theka supuni ndi masiku asanu ndi supuni. Payenera kukhala kupumula kwa masiku asanu pakati pa maphunziro. Chifukwa chake mutha kuchiritsa matenda ashuga amtundu wa 2 kwathunthu.
Popewa matenda oyamba a shuga, ndikofunikira kumwa 0,2 magalamu a zinthu zosungunuka kawiri pa tsiku. Ndiwothandiza kwambiri kumwa mankhwalawa maola 1.5 musanadye. Kuphatikiza zochitikazo, muyenera kungophunzira maphunziro asanu, iliyonse imatenga masiku 10, yopumira masiku asanu.
Ndikofunika kudziwa kuti mankhwalawa amalekeredwa bwino. Amalimbikitsidwa makamaka kwa anthu omwe ali pachiwopsezo, kuphatikiza odwala omwe ali onenepa kwambiri, omwe ali ndi nkhawa, ndi zina zotero.
Anthu odwala matenda ashuga, omwe vuto lawo lawonda kwambiri, ayenera kupukusa magalamu anayi a amayi mu supuni makumi awiri amadzi. Njira yothetsera vutoli iyenera kuledzera maola atatu mutatha kudya, katatu patsiku. Muyenera kumwa supuni imodzi ya thunthu, ndipo amwe ndi madzi atsopano. Mankhwalawa amatha masiku khumi. Pazonse, maphunziro asanu ndi limodzi ayenera kubwerezedwa ndikupumula kwa masiku khumi.
Wodwala akamadwala matenda am'mimba (nthawi zambiri amakhala ndi matenda ashuga 1), omwe amawoneka mwa kupangika kwa zilonda pamimba pa mucosa, amafunika kuwonjezera mulingo wa mummy mpaka magalamu 6 patsiku. Phula laphiri limachiritsa zilonda zoopsa m'masiku ochepa chabe.
Uwu ndi mwayi weniweni wothandizira thupi, kotero mutha kulimbikitsanso machitidwe azakudya zochiritsira zapadera zomwe zingabwezeretsenso metabolism.
Monga ndikuwonetsa ambiri, chithandizo chomwe chimagwirizana ndi kulandira amayi sichimapweteka nthawi zonse, ndimotsatira zoyipa zochepa komanso zovuta zina.
Contraindication
Pali zotsutsana zingapo pamene mankhwalawa sangathe kugwiritsidwa ntchito kupewa kapena kuchiza matenda a shuga. Zina mwa izo ndi:
- Kusalolera payekha kwa chinthucho.
- Sizoletsedwa kulandira maimoni a ana mpaka chaka chimodzi.
- Simungathe kumwa mankhwalawa kwa odwala omwe ali ndi matenda a Addison, matenda omwe akhudza glands ya adrenal, khansa.
- Amayi oyembekezera komanso oyembekezera nawonso agwera pansi pa chiletso.
Wodwala sanathere nthawi yayitali chithandizo cha matenda a shuga, omwe amapezeka mpaka gawo lomaliza, zizindikirazo zimatchulidwa. Potere, ma mom angagwiritsidwe ntchito kokha ngati chothandiza. Ndikofunikanso kuti musamachulukitse maphunzirowo, musangowonjezera paokha kapena kuwonjezera mankhwalawo.
Ngati simutsatira malamulowo, kapena mumanyalanyaza malangizo a endocrinologist, mutha kungokulitsa vutolo. Chowonadi ndi chakuti ammayi amakonda. Ichi ndichifukwa chake maphikidwe omwe adawonetsedwa akuwonetsa kutalika kwa maphunzirowa, komanso nthawi yopumira pakati pawo. Kanemayo munkhaniyi akamba za zabwino zonse za amayi.
