Ndi matendawa, matenda a shuga amayenera kuyang'aniridwa mwadongosolo, kuyeza kuchuluka kwa shuga m'magazi. Makhalidwe abwinobwino a shuga ndiofanana kwa amuna ndi akazi, amakhala ndi kusiyana pang'ono pa zaka.
Manambala omwe ali pamtunda kuchokera pa 3.2 mpaka 5.5 mmol / lita amadziwika kuti ndi shuga osala kudya. Magazi akachotsedwa mu mtsempha, zotsatira zake zimakhala zochulukirapo. Zikatero, magazi othamanga sangakhale osaposa 6.1 mmol / lita. Mukangodya, shuga amatha kuchuluka mpaka 7.8 mmol / lita.
Kuti mupeze zotsatira zoyenera kwambiri, kuyezetsa magazi kuyenera kuchitidwa musanadye zakudya zam'mawa zokha. Malinga ngati kuyezetsa magazi kwa capillary kukuwonetsa zotsatira zapamwamba 6mmol / lita, dokotala adzazindikira matenda a shuga.
Kuphunzira kwa magazi a capillary ndi venous kungakhale kolakwika, kosagwirizana ndi chizolowezi. Izi zimachitika ngati wodwala sanatsatire malamulo okonzekera kusanthula, kapena atapereka magazi atatha kudya. Zomwe zimathandizanso zimabweretsa chidziwitso cholakwika: zinthu zovuta, matenda ochepa, kuvulala kwambiri.
Shuga Wakale
Pambuyo pazaka 50, anthu ambiri, ndipo mwa akazi nthawi zambiri, amachulukitsa:
- kusala magazi m'magazi pafupifupi 0,055 mmol / lita;
- shuga wamagazi 2 pambuyo chakudya - 0,5 mmol / lita.
Ziyenera kukumbukiridwa kuti ziwerengerozi ndi zapakati, chifukwa munthu aliyense wazaka zapamwamba amatha kusiyanasiyana. Nthawi zonse zimatengera zolimbitsa thupi komanso thanzi la wodwalayo.
Nthawi zambiri, mwa azimayi okalamba, kuchuluka kwa shuga kumangowonjezera maola awiri atatha kudya, ndipo glycemia wosala kudya amakhalanso woperewera. Chifukwa chiyani izi zikuchitika? Zodabwitsazi zimakhala ndi zifukwa zingapo zomwe zimakhudza thupi nthawi imodzi. Choyamba, uku ndikuchepa kwa chidwi cha minofu kupita ku insulin ya mahomoni, kuchepa kwa kapangidwe kake ndi kapamba. Kuphatikiza apo, kubisala ndi zochita za ma insretins zimafooketsa mwa odwala.
Ma insretins ndi mahomoni apadera omwe amapangidwa m'mimba yamagetsi poyankha kudya. Ma insretin amathandizanso kupanga insulin ndi kapamba. Ndi zaka, chidwi cha maselo a beta amachepetsa kangapo, iyi ndi imodzi mwazinthu zamatenda a shuga, osafunikira kuposa kukana insulini.
Chifukwa chazovuta zandalama, anthu okalamba amakakamizidwa kudya zakudya zotsika mtengo zopatsa mphamvu. Zakudya zoterezi zimakhala:
- kuchuluka kwambiri kwamafuta a mafakitale osakanizira ndi zakudya zosavuta zamafuta;
- kusowa kwa zovuta zamankhwala, mapuloteni, fiber.
Cifukwa cina cakuchulukira kwa shuga m'magazi ndikukhalapo kwa matenda okhalitsa, mankhwalawa omwe ali ndi mankhwala osokoneza bongo omwe amakhudza kagayidwe kazakudya.
Oopsa kwambiri kuchokera pamalingaliro awa ndi: mankhwala a psychotropic, ma steroid, thiazide diuretics, osasankha beta-blockers. Amatha kupangitsa chitukuko cha matenda a mtima, mapapu, musculoskeletal system.
Zotsatira zake, misa yamisempha imachepa, kukana insulin kumawonjezeka.
Zinthu za glycemia mwa okalamba
Chizindikiro cha matenda ashuga mwa akazi okalamba chimasiyana kwambiri ndi mawonekedwe apadera a matendawa, omwe ali mwa achinyamata. Kusiyana kwakukulu ndiko kukopa, kuzungulira kwazizindikiro.
Hypoglycemia mu shuga mellitus m'gulu ili la odwala nthawi zambiri samadziwika, imadzibweretsa yokha ngati chiwonetsero cha matenda ena akuluakulu.
Kuwonjezeka kwa shuga kumalumikizidwa ndi kuperewera kwa mahomoni:
- cortisol;
- adrenaline.
Pachifukwachi, sipangakhale chilichonse chodziwika bwino cha kuperewera kwa insulin, mwachitsanzo, thukuta, mtima, kunjenjemera. Patsogolo padzakhala:
- amnesia
- kugona
- kufooka
- chikumbumtima.
Zomwe zimayambitsa hypoglycemia, pali kuphwanya njira yotulutsira boma, machitidwe owongolera sagwira ntchito bwino. Poona izi, kuchuluka kwa shuga m'magazi kukucheperachepera.
Kodi vuto la shuga ndi loopsa bwanji kwa amayi okalamba? Cholinga chake ndikuti odwala samalola kuvutika kwamtima kwambiri, amatha kufa ndi stroke, kugunda kwa mtima, kuvala mitsempha yamagazi, komanso kulephera mtima. Palinso chiopsezo cha kupunduka kwa munthu wolumala pakavulala ubongo wosasintha. Kupsinjika kotereku kumatha kuchitika ali aang'ono, komabe, munthu wachikulire amasintha kwambiri.
Mlingo wamagazi wa mzimayi ukakwera pafupipafupi komanso mosayembekezereka, izi zimayambitsa kugwa ndikuvulala.
Kugwa ndi hypoglycemia nthawi zambiri kumakhala chifukwa cha kulumikizana kwa miyendo, kudzipatula kwa mafupa, komanso kuwonongeka kwa minofu yofewa.
Kuyesedwa kwa magazi bwanji kwa shuga
Kafukufuku wokhudza shuga wamagazi mwa akazi okalamba amachitika pamimba yopanda kanthu. Kusanthula kumeneku kumaperekedwa ngati wodwala akudandaula za:
- kumverera kwa ludzu;
- kuyabwa kwa khungu;
- kukodza pafupipafupi.
Magazi amatengedwa kuchokera pachala kapena dzanja. Munthu akakhala ndi glucometer yosasokoneza, kuyezetsa magazi kungachitike kunyumba, popanda thandizo la madokotala. Chida choterocho ndi chokwanira kwa mkazi kuti apereke dontho la magazi kuti awunikenso. Zotsatira zake mudzazilandira masekondi angapo mukayamba kuyesa.
Ngati chipangizocho chikuwonetsa kuti chakhala ndi zotsatira zochulukirapo, ndikofunikira kulumikizana ndi chipatala, komwe mu ma labotale mutha kupeza kuchuluka kwa shuga.
Musanakonze shuga kwa maola 8-10, muyenera kukana chakudya. Pambuyo pakupereka magazi, mkazi amapatsidwa kumwa magalamu 75 a shuga osungunuka mumadzi, pambuyo pa maola awiri, kuyezetsa kwachiwiri kumachitika:
- ngati zotsatira za 7.8 mpaka 11.1 mmol / lita zatheka, dokotala akuwonetsa kuyipidwa kwa kulolera kwa glucose;
- ndi chizindikiro pamwamba pa 11.1 mmol / lita, matenda a shuga amadziwika;
- ngati zotsatira zake ndizochepera 4 mmol / lita, pali zisonyezo zowonjezera kuwunika kwa thupi.
Nthawi zina mwa amayi opitirira 65, kuyezetsa magazi kwa shuga kumawonetsa manambala kuchokera pa 5.5 mpaka 6 mmol / lita, izi zimawonetsa mkhalidwe wapakatikati wotchedwa prediabetes. Pofuna kupewa kupititsa patsogolo matendawa, amafunika kutsatira malamulo onse okhudzana ndi zakudya, kusiya zosokoneza bongo.
Ngati pali zizindikiro zomveka za matenda ashuga, mkazi ayenera kupereka magazi kangapo pamasiku osiyana. Madzulo a phunziroli, palibe chifukwa chotsatira zakudya mosamala, izi zithandiza kupeza manambala odalirika. Komabe, musanazindikire, ndibwino kupatula zakudya zotsekemera.
Kulondola kwa kusanthuliaku kumachititsidwa ndi:
- zochitika zovutitsa;
- mimba
- kukhalapo kwa matenda a pathologies.
Sitikulimbikitsidwa kuti anthu okalamba ayesedwe ngati sanagone bwino usiku kumayeso.
Mukalamba mkaziyo, nthawi zambiri amayenera kumayezetsa magazi. Izi ndizofunikira kwambiri pakukula kwambiri, cholowa chovuta, mavuto amtima - izi ndi zifukwa zazikulu zomwe shuga ya magazi imakhalira.
Ngati anthu athanzi amawonetsedwa kuti amapereka magazi kwa shuga kamodzi pachaka, ndiye kuti odwala matenda ashuga ayenera kuchita izi tsiku lililonse, katatu kapena kasanu patsiku. Pafupipafupi phunziroli limatengera mtundu wa matenda ashuga a shuga, kuuma kwake komanso zaka za wodwalayo.
Ngakhale atakula, munthu amene ali ndi mtundu woyamba wa matenda ashuga amayenera kukayezetsa magazi nthawi zonse asanayambitse insulin. Pakakhala zovuta, kusintha kwa moyo, kuyesedwa kotero kumachitika pafupipafupi.
Ndi mtundu wotsimikizika wa shuga wachiwiri, kusanthula kumachitika:
- mutadzuka;
- Mphindi 60 atatha kudya;
- musanagone.
Ndizabwino kwambiri ngati wodwala agula glucometer yonyamula.
Ngakhale azimayi athanzi pambuyo pa zaka 45 ayenera kumayezetsa matenda osokoneza bongo pafupifupi zaka zitatu zilizonse, kuti adziwe kuchuluka kwa shuga. Tiyenera kukumbukira kuti kuwunika kwa glucose kudya sikuyenera kwathunthu kuzindikiritsa matendawa. Pachifukwa ichi, tikulimbikitsidwa kuti tiwunikenso hemoglobin wa glycated. Kanemayo munkhaniyi akupitiliza mutu wa matenda ashuga okalamba.
