Matenda A shuga: angati akukhala nayo? Kodi moyo wa odwala matenda ashuga ndi otani?

Matenda a shuga ndi matenda ovuta omwe akhala akudziwika kwa anthu kwazaka zambiri. Komabe, panthawiyi, anthu adatha kuphunzira momwe angathanirane nawo ndikusintha nthawi yawo yayitali. Kwa nthawi yoyamba mawuwa adalowetsedwa mu zaka za zana lachiwiri la BC e. Mchiritsi wachi Greek Demetrios. Adalumikizana ndi dzina la "shuga" lomwe limapangitsa kuti thupi laumunthu lisasungunuke, limataya nthawi zambiri, koma lidalinso ndi ludzu.

M'zaka za XVII, zizindikirazi zidakwaniritsidwa chifukwa chodziwa kuchuluka kwa shuga - madokotala adayamba kuzindikira kukoma kwa magazi ndi mkodzo wa odwala. Munali m'zaka za zana la 19 zokha pomwe kudalira kwachindunji kwa matendawa pancreas kunawululidwa, komanso anthu adaphunzira za mahomoni otere amapangidwa ndi thupi monga insulin.

Ngati m'masiku akale ano kupezeka kwa matenda ashuga kumatanthauza kufa kwa miyezi ingapo kapena zaka kwa wodwalayo, tsopano mutha kukhala ndi matenda kwa nthawi yayitali, khalani ndi moyo wokangalika ndi kusangalala nawo.

Matenda a shuga isanayambike insulin

Iwo omwe sakudziwa bwino matenda a shuga sangathe kuyamikiranso kwambiri insulin yaumboni. Komabe, ndi iye omwe amatha kuchepetsa kwambiri mkhalidwe wa wodwalayo, ndikupereka mwayi kwa zaka zambiri za moyo.

Choyambitsa kufa kwa wodwala nthenda yotere sichikhala ndi matenda ashuga okha, koma zovuta zake zonse, zomwe zimachitika chifukwa chakugwira bwino ntchito kwa ziwalo za thupi. Insulin imakulolani kuti muwongolere kuchuluka kwa glucose, chifukwa chake, salola kuti ziwiya zamtunduwu zikhale zosalimba kwambiri komanso zovuta zimayamba. Kuperewera kwake, komanso kuthekera kwa kuyambitsa thupi kuchokera kunja nthawi ya insulin isanachitike, kunabweretsa zotsatira zomvetsa chisoni posachedwa.

Matenda a Zomwe Zikuchitika Pano: Zowona ndi Zithunzi

Chiwerengero cha milandu imakula chaka chilichonse, ndipo mtundu wachiwiri wa matenda umadziwika kawiri kawiri kuposa woyamba. Zaka khumi zilizonse, kuchuluka kwa odwala koteroko kumawonjezeka pafupifupi kawiri.

Ngati tiyerekeza ziwerengero zaka 20 zapitazi, manambalawa sakutonthoza:

• mu 1994, padziko lapansi panali anthu odwala matenda ashuga pafupifupi 110 miliyoni.
• pofika 2000, chiwerengerochi chinali pafupi ndi anthu miliyoni 170,
• lero (kumapeto kwa 2014) - anthu 390 miliyoni.

Chifukwa chake, zonenedweratu zikusonyeza kuti podzafika chaka cha 2025 ziwerengero zamilandu padziko lapansi zidzaposa kuchuluka kwa zigawo 450 miliyoni.

Zachidziwikire, ziwerengero zonsezi ndizowopsa. Komabe, zamakono zimabweretsanso zabwino. Mankhwala aposachedwa komanso odziwika kale, zatsopano zomwe zimachitika pophunzira za matendawa komanso malingaliro a madokotala amalola kuti odwala azikhala ndi moyo wabwino, komanso, chofunikira, kukulitsa nthawi yawo yamoyo. Masiku ano, anthu odwala matenda ashuga amatha kukhala ndi moyo mpaka zaka 70 pansi pa zinthu zina, i.e. pafupifupi onse athanzi.

Ndipo komabe, sikuti zonse ndizowopsa.

Chinsinsi chawo ndi chiyani? Zachidziwikire, mu moyo: zakudya, chithandizo, kudzisamalira komanso masewera, komanso chosatheka kukhala ndi moyo wolimba. Nayi ena a iwo:

• Walter Barnes (wochita zisudzo waku America, wosewera mpira) - adamwalira ali ndi zaka 80;
• Yuri Nikulin (wochita masewera achi Russia, adachita nkhondo ziwiri) - adamwalira ali ndi zaka 76;
• Ella Fitzgerald (woyimba waku America) - adachoka padziko lapansi ali ndi zaka 79;
• Elizabeth Taylor (wochita sewero waku America-Wachingerezi) - anamwalira ali ndi zaka 79.

Type 1 ndi matenda ashuga 2 - omwe amakhala nawo nthawi yayitali?

Aliyense amene akudziwa bwino matendawa amadziwa kuti ndi zamitundu iwiri, zomwe zimachitika mosiyanasiyana. Kutengera kuchuluka kwa kuwonongeka kwa thupi, chikhalidwe cha matendawa, kupezeka kwa chisamaliro choyenera ndikuwongolera thanzi, mwayi wautali wa moyo wake umadalira. Komabe, chifukwa cha ziwerengero zomwe zimasungidwa ndi asing'anga, mutha kuphatikiza milandu yofala kwambiri ndikumvetsetsa (pafupifupi pafupifupi) momwe munthu angakhalire ndi moyo.

Ngati tilingalira zakusiyana kwa masiku amoyo wa abambo ndi amayi odwala, ndiye, malinga ndi ziwerengero zamankhwala, kuchuluka kwa anthu ogonana ofooka nthawi zambiri kumachepetsedwa ndi zaka 12, komanso kwa olimba - ndi 15. Izi sizodziwika ndi njira zachilengedwe mthupi, koma chifukwa choti azimayi amakhala ambiri. kudziletsa pa moyo wanu, zakudya komanso zizolowezi zoipa. Udindo wofunikira umachitika ndi cholowa.

Matenda a shuga kwa ana ndi zotsatira zake

Mankhwala amakono alibe mphamvu yochiritsira kwathunthu, koma amatha kukwanitsa kusintha kwakanthawi komanso njira yayitali yokhudzana ndi metabolic, makamaka kuchuluka kwa shuga m'thupi. Ndikofunikira kudziwa nthawi yomwe mwanayo ali ndi matendawa, ndikuwonetsetsa kuti wodwala akuwatsata moyenera komanso moyenera.

Chithandizo choyenera ndimikhalidwe yotere ndi chitsimikizo cha kusakhalapo kwa zovuta zambiri, thanzi labwino komanso ntchito yayitali. Matendawa ndi abwino. Komabe, kuwonekera kwa zovuta zilizonse zomwe zimakhudza mtima wamtima kumachepetsa mwayi.

Kuzindikira koyambira ndi kuyambitsanso mankhwalawa ndizinthu zamphamvu zomwe zikuthandizira kutalika kwa moyo.

Chofunikira china ndi nthawi ya matenda omwe mwanayo adwala - atazindikira msanga ali ndi zaka 0 - 8 zimatipatsa chiyembekezo chazaka zosaposa 30, koma wokalamba wodwalayo panthawi ya matendawa, adzakulanso mwayi. Achinyamata azaka za 20 amatha kukhala ndi zaka 70 ndikutsatira mosamalitsa malingaliro onse a katswiri.

Ndadwala - mwayi wanga ndi chiyani?

Kutengera malamulo ndi miyezo yina ya moyo, kudalirika kwa wodwala wamtundu uliwonse nkabwino kwambiri. Kuzindikiritsa munthawi yake, chithandizo chokwanira, kutsatira zakudya zamagulu a zakudya ndi zakudya, komanso chisamaliro chathanzi lanu kumalola zaka zambiri kukhalabe ogwira ntchito ndikukhala ndi moyo wonse.

Ngati mwapatsidwa chithandizo ichi, choyambirira simuyenera kutaya mtima.

Gawo lanu loyamba liyenera kukhala kukaona akatswiri apadera:

• Endocrinologist;
• Wothandizira;
• Cardiologist;
• Nephrologist kapena urologist;
• Opaleshoni ya mtima (ngati kuli kotheka).

Osatengera kusowa kwa maswiti omwe mumawakonda koma oletsedwa ngati chilango, chifukwa tsopano ndi njira yokulitsira kwambiri moyo wanu ndikukhazikitsanso kuwonetsa zovuta zomwe zingatheke. Ndipo kumbukirani, matenda anu si chiganizo - odwala matenda ashuga ali ndi mabanja, kubereka ana ndikusangalala ndi moyo zaka zambiri.